您目前使用的手机品牌是？
苹果
三星
华为
小米
OPPO
vivo
其他安卓品牌
其他
您每天使用手机（包括通话、社交、娱乐等）的平均时长大约是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您最常使用手机进行哪些活动？（可多选）
社交沟通（微信、QQ等）
影音娱乐（视频、音乐）
获取资讯（新闻、阅读）
工作/学习
移动支付
导航与出行
游戏
拍照摄影
其他
如果一天不带手机出门，您会感到？
非常焦虑，无法接受
有些不适应，但能克服
完全无所谓，没有影响
您是否拥有除手机外的其他个人电脑（如笔记本电脑、台式机、平板电脑）？
您的工作/学习对电脑的依赖程度如何？
完全依赖，是核心工具
高度依赖，经常使用
中度依赖，偶尔使用
基本不依赖
您日常会使用哪些智能穿戴设备？（可多选）
智能手表
智能手环
无线耳机（如AirPods等）
智能眼镜
均未使用
您使用智能家居设备（如智能音箱、扫地机器人、智能灯等）的频率是？
每天多次使用
每天使用
每周使用几次
很少使用
从未使用
在休闲时间，您更倾向于哪种放松方式？
使用数码产品（刷手机、玩电脑、看平板）
进行线下活动（运动、聚会、阅读纸质书）
两者比例相当
您是否曾因过度使用数码产品（如手机）而感到眼睛疲劳、颈椎不适或影响睡眠？
您是否有意识地控制自己使用数码产品的时间？
是，有严格计划或使用工具限制
是，会自我提醒但执行不严
想过，但很难做到
否，没有这个意识
当新款的数码产品（如手机、耳机）发布时，您的态度是？
密切关注，有合适的新功能会考虑更换
会关注，但只在现有设备损坏或明显落后时才更换
不太关注，够用就行
完全不关注
您认为数码产品在多大程度上提升了您的生活/工作效率？
显著提升
有一定提升
提升有限
没有提升，甚至有时是干扰
您是否担心个人数据（如位置、聊天记录、照片）在数码设备上的隐私安全问题？
您主要通过什么渠道获取新的数码产品信息或购买建议？
科技媒体/评测网站（如Zealer、爱范儿）
社交媒体（如微博、小红书、B站）
电商平台（如京东、天猫）用户评价
朋友/家人推荐
线下门店体验
您更换手机的平均周期大约是？
1年以内
1-2年
2-3年
3年以上
直到用坏为止
您对“数字戒断”（即主动远离数码产品一段时间）的看法是？
非常有必要，计划尝试
可以理解，但自己很难做到
没有必要，数码产品是生活的一部分
从未考虑过这个问题
您认为未来哪些数码产品类别会更深地融入生活？（可多选）
增强现实/虚拟现实设备
智能汽车/车载系统
全屋智能家居
健康监测设备
柔性/可穿戴电子
其他
总体而言，您如何评价自己当前对数码电子产品的依赖程度？
重度依赖，不可或缺
中度依赖，是重要工具
轻度依赖，只是辅助
基本不依赖
请用一两句话描述，您理想中与数码电子产品健康共处的关系是怎样的？