您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每周花在电子游戏上的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
超过30小时
您通常玩哪些类型的游戏？（可多选）
大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG）
第一人称射击游戏（FPS）
多人在线战术竞技游戏（MOBA）
策略游戏（SLG/RTS）
角色扮演游戏（RPG）
模拟/休闲游戏
手机游戏
独立游戏
其他
总体而言，您认为玩游戏对您日常生活的影响主要是？
非常积极
比较积极
中性，无明显影响
比较消极
非常消极
当您停止玩游戏后，是否曾感到空虚、烦躁或情绪低落？
您是否曾因为玩游戏而减少或忽略了与家人、朋友的现实社交活动？
当您在游戏中遇到失败或挫折时，您的情绪反应通常是？
非常沮丧，可能影响后续心情
有些沮丧，但能较快平复
有些懊恼，但觉得正常
不太在意，游戏而已
完全不在意，享受过程
您是否认为游戏为您提供了一个逃避现实压力或负面情绪的途径？
在游戏中，您更看重的是？（请选择最能代表您观点的一项）
成就感与胜利
社交互动与朋友
放松与休闲
故事与沉浸体验
挑战自我
您是否曾试图控制或减少玩游戏的时间，但发现难以做到？
是的，经常如此
是的，偶尔如此
很少尝试，但能做到
从不需要控制
从未尝试过
请用1-5分评价您近一个月的整体情绪状态（1分表示非常低落，5分表示非常积极）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否通过游戏结识了可以倾诉心事或提供支持的朋友？
是，有很多这样的朋友
是，有几个这样的朋友
是，但很少
否，游戏中的朋友仅限于游戏话题
我主要在游戏中单人游玩
您是否关注过游戏内置的或官方的关于健康游戏、防沉迷的提示或功能？
非常关注并会主动使用
比较关注
偶尔注意到
很少注意
从不注意
您向身边的朋友推荐适度、健康地玩电子游戏的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您认为哪些措施可能有助于游戏玩家保持更好的心理健康？（可多选）
游戏内置休息提醒与时长统计
更完善的家长监护/自我管理工具
游戏社区营造更友好的氛围
官方提供心理健康支持资源
提升公众对游戏与健康关系的科学认知
其他
对于如何平衡游戏乐趣与心理健康，您有什么个人的经验或建议想分享吗？（选填）