您目前在影视行业的主要角色是？
导演/编剧/策划
演员/主持人/模特
摄影/灯光/录音等现场技术
后期制作/特效/剪辑
制片/统筹/经纪
其他
您从事影视行业工作的时间是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为影视行业的工作对您的健康造成了多大程度的负面影响？（0为无影响，10为严重影响）
您认为影视行业工作中，最普遍的健康问题主要来自哪些方面？（可多选）
不规律的作息与熬夜
高强度、长时间的工作压力
不规律的饮食
长期保持固定姿势（如久坐剪辑、站立拍摄）
高强度的体力或精神消耗
工作环境（如外景、棚内）的潜在风险
职业发展带来的焦虑
社交应酬
其他
您个人目前最常感受到的健康困扰有哪些？（可多选）
睡眠质量差/失眠
颈椎/腰椎/肩颈酸痛
视力疲劳/下降
肠胃不适/消化不良
情绪波动大/易焦虑
免疫力下降/易感冒
慢性疲劳/精力不足
无明显困扰
其他
您是否有定期进行健康体检的习惯？
是，每年一次或更频繁
是，但频率低于一年一次
否，但计划进行
否，暂时没有计划
当您感到身体不适（非紧急情况）时，通常会如何处理？
立即就医或咨询专业人士
自行购买药物或使用保健品
通过休息、调整饮食等方式自我调节
因工作忙暂时忍耐，直到项目结束
基本不处理，顺其自然
您会通过哪些方式来主动管理自己的健康？（可多选）
保持规律的运动锻炼
注意饮食营养均衡
学习并实践压力管理（如冥想、正念）
保证充足的睡眠时间
定期参加健康讲座或阅读健康知识
使用健康监测设备（如手环、体脂秤）
暂时没有主动管理的习惯
其他
您认为在剧组或项目工作期间，是否有条件进行健康管理（如规律饮食、适当运动）？
完全有条件，可以自主安排
有一定条件，但需要克服困难
条件非常有限，基本无法保证
视具体项目情况而定
您认为目前所在公司/团队对员工健康的重视程度如何？
非常重视，有明确的健康支持政策或福利
比较重视，会有关怀但缺乏系统政策
一般，主要靠个人自觉
不太重视，健康问题被视为个人事务
不清楚/不适用（如自由职业者）
您希望公司、剧组或行业组织在哪些方面提供更多的健康支持？（可多选）
提供商业医疗保险或体检福利
在项目中合理安排作息与饮食
设立心理健康咨询或EAP服务
组织健康知识讲座或急救培训
提供健身设施或运动补贴
改善现场工作环境与安全措施
建立更人性化的请假与调休制度
暂时没有特别需求
其他
请为您的整体健康意识水平打分（1分表示“非常薄弱”，5分表示“非常强”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您是否了解或接触过针对影视从业者设计的健康管理计划或服务？
是，了解并参与过
是，了解但未参与
听说过，但不了解详情
完全不了解
如果有专门为影视从业者定制的、灵活便捷的健康管理服务（如线上问诊、健康指导、保险套餐等），您的付费意愿如何？
愿意付费，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
更希望由公司/项目方提供
暂时没有付费意愿
不确定
对于提升整个影视行业的健康管理水平，您有什么具体的建议或期待？