您目前在影视行业主要从事哪个领域的工作？
前期策划/编剧/导演
拍摄/灯光/录音
后期制作/特效/剪辑
制片/统筹/管理
美术/服装/化妆
发行/宣传/营销
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对目前工作的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以下哪些是您在工作中最主要的压力来源？（请选择所有符合的选项）
项目周期紧张，经常加班/熬夜
工作内容/职责不明确
与同事/上级的沟通不畅
创意想法不被尊重或采纳
工作收入不稳定或与付出不匹配
职业发展路径不清晰
工作与生活严重失衡
行业竞争激烈，担心被淘汰
项目资金或资源不足
工作环境（如片场条件）不佳
其他
在您看来，项目周期紧张带来的压力有多大？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力极大，难以承受
您认为公司/团队在平衡工作与生活方面做得如何？
非常差，完全没有平衡
比较差
一般
比较好
非常好，非常重视员工生活
当您感到压力巨大时，通常会采取哪些方式缓解？（请选择所有符合的选项）
与家人朋友倾诉
独自消化（如听音乐、看电影）
进行体育锻炼
寻求专业心理咨询
通过工作转移注意力
暂时休假或请假
与同事/上级沟通
没有特别有效的缓解方式
其他
您认为目前的工作压力是否影响了您的身心健康？
完全没有影响
有轻微影响，但可以接受
有较明显影响，偶尔感到不适
有严重影响，经常感到焦虑或疲惫
影响极大，已考虑为此离职
您如何评价所在团队内部的沟通氛围？
非常封闭，信息不透明，缺乏信任
比较封闭，沟通存在障碍
一般，沟通基本顺畅但不够高效
比较开放，沟通顺畅
非常开放，信息透明，彼此信任
您希望公司/团队提供哪些支持来帮助您更好地管理压力？（请选择所有符合的选项）
提供弹性工作时间
组织定期的团队建设或休闲活动
设立员工心理咨询服务（EAP）
提供职业发展培训或指导
改善项目管理流程，减少不必要的加班
建立更透明的沟通和反馈机制
提供更好的健康保险或体检福利
营造更尊重创意和劳动成果的文化
其他
您向朋友或同行推荐您目前所在公司/团队的可能性有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善影视行业从业者的工作环境和减轻压力，您有什么具体的建议或想法？（选填）