您是否经常观看与运动、健身、健康相关的短视频内容？
您主要通过哪些短视频平台观看运动健身内容？（可多选）
您观看运动健身类短视频的主要目的是什么？
学习健身/运动技巧
寻找锻炼动力和灵感
了解健康/营养知识
纯粹娱乐消遣
其他
您每周观看运动健身类短视频的频率大约是？
每天多次
每天1次
每周3-5次
每周1-2次
少于每周1次
您更偏好观看哪种类型的运动健身短视频？
短平快跟练（如1-5分钟）
系统教学课程（如10分钟以上）
健身知识科普
健身达人Vlog/日常
健身前后对比/挑战
观看短视频内容后，您实际进行跟练或尝试其中运动的频率是？
经常，会主动跟练
有时，看到感兴趣的会试试
很少，只是看看
从不，只看不练
哪些因素会促使您尝试跟练短视频中的运动？（可多选）
动作简单易学
所需器械/场地要求低
博主专业/有吸引力
视频时长合适
音乐/氛围好
有明确的健身目标（如减脂、增肌）
您目前的运动健身频率大约是？
每周4次或以上
每周2-3次
每周1次
每月几次
几乎不运动
您主要通过哪些渠道获取运动健身知识？（可多选）
短视频平台
专业健身App（如Keep）
社交媒体图文（如微博、小红书）
书籍/杂志
线下教练/课程
朋友/家人推荐
与专业健身App的付费课程相比，您认为短视频健身内容的优势在于？
免费
内容多样/更新快
更轻松有趣
互动性强（如直播）
没有明显优势
总体而言，短视频内容对您养成或维持运动习惯的帮助程度是？（1分为毫无帮助，5分为帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因观看短视频而购买过相关的运动产品、食品或课程？
是，多次购买
是，购买过1-2次
考虑过但未购买
从未考虑购买
您希望在未来看到更多哪类运动健身短视频内容？（可多选）
针对不同人群（如新手、产后、中老年）
针对不同场景（如居家、办公室、小空间）
结合热门话题/挑战
更专业的运动科学解析
更多互动直播跟练
运动装备/食品评测
对于目前短视频平台上的运动健身内容，您有什么建议或期待改进的地方？