您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您是否经常观看短视频平台上的运动健身内容？
几乎每天都看
每周几次
每月几次
很少看
几乎不看
您通常在哪些短视频平台观看运动健身内容？（可多选）
抖音/TikTok
快手
Bilibili
小红书
微信视频号
其他
您主要观看哪些类型的运动健身短视频？（可多选）
健身教程（如力量训练、HIIT）
瑜伽/普拉提
跑步/骑行等有氧运动
舞蹈/燃脂操
健康饮食/营养搭配
运动装备/服饰评测
运动达人Vlog/生活分享
其他
观看这些短视频后，您尝试跟练的频率如何？
经常，几乎每次看到合适的都会尝试
有时，看到特别感兴趣的会尝试
偶尔，想起来才会尝试
很少，只是看看
从不，只看不练
总体而言，短视频内容对您养成或坚持运动习惯有多大帮助？（0-10分，0=毫无帮助，10=非常有帮助）
您更倾向于观看哪种类型的创作者发布的健身内容？
专业健身教练/运动员
运动经验丰富的普通爱好者
颜值高/身材好的网红
分享个人蜕变经历的博主
没有特定偏好，内容好就行
短视频平台是否曾促使您购买过运动相关产品或服务？
是，购买过运动装备/服饰
是，购买过健身课程/APP会员
是，购买过健康食品/补剂
是，购买过其他相关服务
没有因此购买过
您认为短视频中展示的运动健身内容，其专业性和安全性如何？（1-5星，1=非常不专业/不安全，5=非常专业/安全）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为短视频运动健身内容有哪些优点？（可多选）
方便快捷，随时随地可看
内容多样，选择丰富
互动性强，可以评论交流
免费或成本低
激励效果好，容易坚持下去
其他
您认为短视频运动健身内容有哪些不足或风险？（可多选）
动作讲解不够详细，易受伤
内容质量参差不齐，缺乏专业审核
过度追求效果，忽视个体差异
制造身材/外貌焦虑
商业化广告过多
其他
您每周实际进行运动的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不运动
您通常进行哪些运动？（可多选）
健身房器械/力量训练
户外跑步/快走
居家健身（如跳操、瑜伽）
球类运动（篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈
其他
与观看短视频前相比，您的运动频率或时长是否有变化？
显著增加
略有增加
没有明显变化
略有减少
显著减少
请分享一个您从短视频中学习并成功实践的运动技巧或健身计划。
您是否关注过或参与过短视频平台发起的运动挑战或线上活动？
是，经常关注并参与
是，偶尔关注并参与
关注但很少参与
不关注也不参与
您对短视频平台推荐的运动健身内容的算法精准度满意吗？（1-5星，1=非常不满意，5=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来在短视频平台上看到更多哪类运动健身内容？