您是否经常观看与运动、健身相关的短视频内容？
是，几乎每天都会看
是，每周会看几次
偶尔会看
几乎不看
您主要通过哪些短视频平台观看运动健身内容？（可多选）
您观看运动健身短视频的主要目的是什么？
学习新的健身动作/技巧
寻找健身动力和灵感
跟随视频进行居家锻炼
了解健身/营养知识
纯粹娱乐消遣
您平均每周进行几次有计划的运动或健身？
0次（几乎不运动）
1-2次
3-4次
5次及以上
您通常偏好哪种类型的运动健身短视频内容？（可多选）
力量训练/增肌
有氧燃脂/减脂
瑜伽/普拉提/拉伸
HIIT/高强度间歇训练
舞蹈健身
户外运动（如跑步、骑行）
运动饮食/营养科普
健身装备/服饰评测
您更倾向于观看哪种时长的运动健身短视频？
15秒以内的超短视频
30秒到1分钟
1-3分钟
3-5分钟
5分钟以上的详细教程
观看短视频后，您是否会尝试模仿或学习视频中的动作？
经常会，并会坚持练习
有时会，但可能只尝试一两次
很少会，只是看看
完全不会
您认为运动健身类短视频对您实际养成运动习惯的帮助有多大？（1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您会因为哪些因素关注或点赞一个运动健身类博主？（可多选）
专业资质认证（如健身教练证）
清晰易懂的讲解
身材/效果展示
内容实用性强
风格有趣/有感染力
更新频率高
与粉丝互动多
您是否曾通过短视频平台购买过运动相关的产品或服务（如课程、装备、补剂等）？
您认为当前运动健身类短视频存在哪些不足？（可多选）
内容同质化严重
专业性参差不齐，可能有误导
过度营销/广告植入
缺乏系统性，知识碎片化
动作讲解不够清晰
其他
您更希望看到哪种形式的运动健身内容？
跟练直播
分步骤的详细教程
挑战/打卡类短视频
Vlog形式的健身日常
知识科普/答疑
请描述您理想中的运动健身短视频博主或内容应具备的特点。
您对自己目前的运动健身频率和效果满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上