您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您是否经常使用短视频平台（如抖音、快手、TikTok等）？
几乎每天使用
每周使用几次
每月使用几次
很少或几乎不用
您通常在短视频平台关注哪些类型的内容？（可多选）
娱乐搞笑
知识科普
生活记录/Vlog
美食烹饪
时尚美妆
运动健身
游戏电竞
其他
您是否在短视频平台上关注过运动健身类内容（如健身教程、瑜伽、跑步、减肥等）？
短视频中的哪些因素最可能促使您开始或坚持一项运动？（可多选）
博主的身材/效果展示
简单易学的动作分解
动感的背景音乐
积极励志的文案/口号
科学的原理讲解
社群互动/打卡挑战
其他
您认为短视频平台上的运动健身内容，对您养成运动习惯的帮助程度如何？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐短视频平台上的运动健身内容？
通过短视频学习运动，您最担心遇到什么问题？
动作不标准导致受伤
信息不科学/误导
难以坚持，只有三分钟热度
没有合适的场地或器材
不担心
除了短视频，您通常通过哪些渠道获取运动健身知识或动力？（可多选）
专业健身App（Keep、悦跑圈等）
线下健身房/私教
书籍/杂志
长视频网站（B站、YouTube等）
朋友/家人推荐
其他
与传统的健身教程（如书籍、专业课程）相比，您认为短视频健身内容的优势在于？
内容更简短、碎片化
形式更生动、直观
互动性更强（评论、直播）
更容易获取（免费）
没有明显优势
请对短视频平台运动健身内容的整体质量进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因为某个短视频博主的推荐而购买过运动相关的产品或服务（如健身器材、服装、课程）？
您最喜欢或印象最深刻的一位运动健身类短视频博主是谁？请简单说明原因。（如无，请填“无”）
您认为短视频平台在推广全民健身、健康生活方式方面扮演了怎样的角色？
积极的推动者，降低了健身门槛
信息良莠不齐，作用有限
可能带来盲目跟风和健康风险
说不清
您希望未来在短视频平台看到更多哪类运动健身内容？（可多选）
针对不同人群（如上班族、产后妈妈）的定制方案
运动损伤预防与康复
运动与营养膳食结合
户外运动（徒步、骑行等）
亲子/家庭健身
心理健康与正念运动
其他
对于短视频平台在运动健身领域的发展，您还有什么其他建议或想法？