您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁以上
您是否经常观看短视频（如抖音、快手、TikTok等）？
您观看短视频时，会经常看到与运动健身相关的内容吗？
您通过短视频平台主要关注哪些类型的运动健身内容？（可多选）
健身教程（如增肌、减脂）
瑜伽/普拉提
跑步/骑行
球类运动（如篮球、足球）
舞蹈
户外探险（如徒步、登山）
康复/拉伸
健身饮食/营养
健身达人/博主生活分享
其他
观看这些运动健身短视频，对您开始或坚持运动有多大激励作用？
非常有激励作用
比较有激励作用
一般
激励作用较小
完全没有激励作用
您会因为观看短视频而尝试哪些具体行为？（可多选）
购买推荐的健身器材或装备
尝试视频中的健身动作或课程
改变饮食习惯
关注特定的健身博主
参与线上健身挑战或话题
前往视频推荐的健身场所
没有尝试过任何具体行为
您是否曾因为短视频内容而购买过健身相关的产品或服务？
是，经常购买
是，偶尔购买
否，但考虑过
否，从未考虑过
您对短视频中运动健身内容的专业性和科学性评价如何？（1分表示非常不专业/不科学，5分表示非常专业/科学）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为短视频中的运动健身内容，是否存在过度美化或夸大效果的情况？
您更倾向于信任哪些来源的健身短视频内容？（可多选）
认证的专业健身教练/运动员
三甲医院医生/康复师
粉丝量大的知名健身博主
身边朋友/熟人的推荐
官方媒体或机构账号
品牌官方账号
只要内容看起来有用就信任
对大部分内容都持怀疑态度
在尝试短视频中的健身方法后，您是否有过受伤或不适的经历？
是，有过较严重的不适或受伤
是，有过轻微不适
否，从未有过不适
不适用，未尝试过
您每周进行规律运动（如跑步、健身、打球等）的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不运动
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/改善情绪
社交/结识朋友
兴趣爱好
提升运动表现
遵从医嘱
其他
与观看短视频前相比，您现在的运动健身频率或时长是否有变化？
您认为短视频平台在推广科学运动健身方面，还可以做哪些改进？
您是否愿意参与短视频平台组织的线上或线下健身活动？
总体而言，您有多大可能性会向朋友推荐通过短视频平台获取运动健身信息？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
请分享一个您印象最深刻的、来自短视频的运动健身相关内容或经历（可以是正面的，也可以是负面的）。