您平均每天使用短视频App的时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您通常使用哪些短视频App？（可多选）
抖音
快手
TikTok
视频号
Bilibili
其他
您使用短视频App的主要目的是什么？
娱乐消遣
获取新闻资讯
学习知识/技能
社交互动
购物/消费
其他
总体而言，您向朋友或家人推荐您最常使用的短视频App的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为短视频App的个性化推荐算法（“猜你喜欢”）的精准度如何？（1分=非常不精准，5分=非常精准）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在使用短视频App时，以下哪些情况会令您感到时间被浪费或产生焦虑？（可多选）
不知不觉刷了很久，耽误了正事
内容同质化严重，感觉在重复观看
算法推荐的内容过于单一，信息茧房
为了完成任务（如签到、看广告）而被迫使用
看到他人光鲜的生活产生比较心理
以上均无
以下哪些内容或互动方式可能给您带来社交压力？（可多选）
收到大量未读消息或评论需要回复
关注列表更新频繁，感觉跟不上
发布内容后对点赞、评论数据感到焦虑
参与挑战或话题时怕表现不好
看到熟人/朋友的内容不知如何互动
以上均无
您对短视频App内的广告（如信息流广告、带货视频）频率和时长的感受是？
完全无法接受，干扰严重
可以接受，但希望减少
可以接受，是合理的商业模式
没太注意
您认为哪些产品设计或功能可能增加使用压力？（可多选）
无限下滑的“信息流”设计
强提醒的通知推送（红点、声音）
复杂的任务/积分/等级体系
需要频繁互动的社交功能（如PK、连麦）
自动播放且难以关闭的声音
以上均无
当您想暂时离开或休息时，是否感觉难以主动退出App？
非常困难，总是忍不住继续刷
比较困难，需要一定的自制力
一般，想停就能停下来
很容易，没有上瘾感
在内容消费方面，哪些因素可能让您感到不适或压力？（可多选）
内容质量参差不齐，需要自行筛选
负面新闻或争议性内容过多
过度美颜/滤镜导致容貌焦虑
夸张的标题或“震惊体”
价值观冲突或引战评论
以上均无
与一年前相比，您感觉使用短视频App带来的整体压力感有何变化？
明显增加了
略有增加
基本没变化
略有减少
明显减少了
您对目前短视频App提供的“防沉迷”或“休息提醒”等功能的有效性评价如何？（1分=完全无效，5分=非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了帮助您更健康地使用短视频，您最希望App增加或改进哪一项功能或措施？
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上