您最常使用的社交平台类型是？
即时通讯类（如微信、WhatsApp）
图文分享类（如微博、小红书）
短视频类（如抖音、TikTok）
综合社区类（如知乎、豆瓣）
其他
您使用社交平台的主要目的是什么？（可多选）
与亲友保持联系
获取新闻资讯
学习知识技能
娱乐消遣
记录和分享生活
寻找兴趣社群
工作需要
平均而言，您每天花费在社交平台上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
整体而言，您认为使用社交平台对您情绪的影响是？(1分表示非常消极，5分表示非常积极)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您在社交平台上看到他人展示的“美好生活”时，您通常的感受是？
欣赏，从中获得灵感
与我无关，不太在意
感到焦虑，觉得自己不够好
感到羡慕，但能自我调节
其他
在社交平台上，哪些内容或互动最可能引发您的负面情绪？（可多选）
网络争论或人身攻击
炫耀性内容（财富、成就等）
大量负面新闻
被比较或攀比
感到被社交圈忽视
信息过载，感到疲惫
其他
当感到情绪低落或焦虑时，您会尝试在社交平台上寻求帮助或安慰吗？
您是否曾因使用社交平台而主动减少使用或暂时卸载？
是，经常这样做
是，偶尔这样做
想过，但没实施过
从没有过
从0到10分，您有多大可能向身边正经历情绪困扰的朋友推荐使用社交平台作为情绪疏解的辅助渠道？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您是否关注过社交平台官方推出的心理健康相关功能或内容（如“情绪关怀”模式、心理科普文章等）？
关注并使用过
关注但未使用
听说过但没关注
完全没听说过
您认为社交平台运营商在关注和改善用户心理健康方面所做的努力如何？(1分表示非常不足，5分表示非常充分)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果社交平台希望更好地支持用户心理健康，您最希望看到哪一项具体的改进或新功能？
提到“重视用户心理健康的社交平台品牌”，您首先联想到哪个或哪些平台？（可多选）
微信
微博
抖音
小红书
B站
知乎
其他
没有特别联想
您认为一个负责任的社交平台品牌，在用户心理健康方面最应该承担的角色是？
提供安全、友善的交流环境
主动提供心理健康资源和工具
限制可能引发焦虑的内容传播
倡导积极健康的社区文化
这是用户自己的事，平台无需过多介入
关于社交平台使用与个人心理健康，您还有哪些想分享的看法或建议？