您目前从事物流/快递相关工作的年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作班次是？
白班（8:00-18:00）
晚班/夜班
两班倒/轮班制
不固定/弹性工作
在工作期间，您主要通过哪些方式解决正餐？（可多选）
自带便当
在合作餐厅/食堂就餐
路边摊/快餐店
便利店购买便当/饭团
外卖平台点餐
随便吃点零食应付
其他
您平均每周点外卖的次数大约是？
0次（几乎不点）
1-3次
4-6次
7次及以上（几乎每天）
您选择外卖时，最优先考虑的因素是？
送餐速度
价格实惠
口味喜好
营养搭配
商家卫生/评价
您在选择食品/饮料时，会关注哪些健康相关的信息？（可多选）
生产日期/保质期
营养成分表（如热量、蛋白质）
配料表（是否含添加剂）
是否为绿色/有机食品
含糖量/盐分
基本不关注
您每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否充足？
非常充足，每餐都有
比较充足，每天1-2次
一般，偶尔吃
不太充足，很少吃
几乎不吃
您每天喝白开水或纯净水的量大约是？
少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
您是否有规律运动的习惯（如每周至少3次，每次30分钟以上）？
您认为影响您保持健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间不固定，吃饭没点
工作地点流动，就餐选择少
健康食品价格较高
缺乏营养知识
自制食物不方便（如没地方加热）
外卖/快餐更方便
工作劳累，没精力顾及
您是否关注过自己的体重、血压或血糖等健康指标？
定期监测，非常关注
偶尔关注/测量
只有体检时关注
基本不关注
您是否有因为工作导致的饮食不规律（如饥一顿饱一顿）？
您对自己目前的整体饮食健康状况打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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如果物流/快递公司或相关平台提供以下服务，您对哪些感兴趣？（可多选）
合作商家提供专属健康营养套餐
配送站点增设健康食品/饮品自动售卖机
提供在线营养健康知识讲座/推送
联合医疗机构提供便捷体检服务
组织员工健康活动（如健步走）
目前没有需求
对于改善物流/快递从业人员的饮食健康条件，您有什么具体的建议或期望？