您目前从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作地点主要属于？
办公室（固定工位）
混合办公（部分时间远程）
完全远程办公
您每周平均有几天在办公室/公司解决午餐？
0天（完全自己解决）
1-2天
3-4天
5天或以上
您在工作日的午餐通常如何解决？（可多选）
公司食堂/员工餐厅
外卖/外送平台
自带便当
外出到餐厅/便利店购买
与同事拼单点餐
简单应付（如零食、代餐）
有时会不吃午餐
您认为工作压力对您的饮食习惯（如规律性、食物选择）影响程度如何？
非常大，经常不规律或暴饮暴食
比较大，时有影响
一般，偶尔有影响
比较小，基本能保持
几乎没有影响
您是否有意识地关注自己的饮食健康（如营养搭配、热量控制等）？
非常关注，并会主动学习/实践
比较关注，会注意选择
一般，偶尔注意
不太关注，顺其自然
完全不关注
您希望通过哪些方式改善工作期间的饮食健康？（可多选）
公司提供更健康、多样的员工餐
获取便捷的营养知识/食谱指导
使用健康餐食预订/配送服务
办公室提供健康零食/饮品
参加公司组织的健康饮食讲座/活动
获得个性化的饮食建议
其他
您是否愿意为更健康、优质的午餐支付比普通外卖更高的费用？
非常愿意，健康是投资
比较愿意，可以接受一定溢价
一般，要看具体价格和品质
不太愿意，性价比更重要
完全不愿意
您是否有特定的饮食需求或偏好？（如减脂、控糖、素食、过敏等）
有，并且比较严格
有，但要求不严格
没有特定需求，但偏好健康食物
没有特定需求和偏好
如果公司引入一项员工健康饮食福利（如健康餐补、合作配餐服务），您对此的感兴趣程度是？（1-5分，1分=完全不感兴趣，5分=非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取饮食健康相关的信息？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博、公众号）
健康类APP/网站
书籍/杂志
朋友/同事推荐
公司提供的健康资讯
专业营养师/医生
很少主动获取
在工作日，您摄入水果和蔬菜的频率是？
每天都会吃
每周4-5天
每周2-3天
每周1天或更少
几乎不吃
您下午工作时是否常有加餐/吃零食的习惯？
每天都有
经常（每周3-4天）
偶尔（每周1-2天）
很少
从不
您选择下午加餐/零食时，通常会选择什么类型？（可多选）（如果上题选择“从不”，请跳过此题）
水果
坚果
酸奶/牛奶
饼干/糕点
巧克力/糖果
薯片等膨化食品
咖啡/茶饮
其他
您每天的饮水量（白水、淡茶等）是否能达到建议的1.5-2升？
完全可以，并会刻意多喝
大部分时间可以
只能达到一半左右
很少，经常忘记喝水
不确定
对于改善人力资源从业者（或其他办公室人群）的职场饮食健康环境，您有什么具体的建议或想法？