您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈
其他
您平均每次运动的时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最主要的运动场景是？
家中
户外（公园、街道等）
商业健身房/工作室
公司/学校健身房
其他
您开始规律运动的主要动机是？
改善身体健康
控制体重/塑形
缓解压力/改善情绪
社交需求
兴趣爱好
其他
您对当前运动健身效果的满意程度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在运动过程中，您通常会使用哪些辅助工具或设备？（可多选）
运动手环/手表
健身App（如Keep、悦跑圈等）
专业运动装备（如跑鞋、瑜伽垫等）
智能健身器械
不使用任何工具
其他
您是否曾为运动健身付费（如购买课程、私教、会员卡等）？
您获取运动健身知识或信息的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、抖音、B站）
专业健身App
朋友/同事推荐
书籍/杂志
线下课程/教练
其他
您认为阻碍您坚持运动的最大因素是什么？
工作/学习太忙，没有时间
缺乏动力/毅力
没有合适的场地或设施
运动后感到疲惫或不适
没有同伴一起
没有明显障碍
您向朋友或同事推荐规律运动的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否关注运动相关的品牌或产品（如运动服饰、补剂、器械等）？
非常关注，并会主动了解
一般关注，偶尔浏览
不太关注
完全不关注
您希望在未来获得哪些方面的运动支持或服务？（可多选）
个性化的运动计划
专业的线上/线下指导
便捷的社区/场馆预约
科学的营养饮食建议
有趣的运动社交活动
性价比高的运动装备推荐
目前不需要
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上