您目前在建筑行业从事的岗位类型是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
后勤/行政支持人员
其他
您在建筑行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作状态是？
全职，项目稳定
全职，项目间歇/待岗
兼职/零工
其他
在过去一个月里，您感到工作压力有多大？
几乎没有压力
有一些压力，但可以应对
压力较大，有时感到吃力
压力非常大，难以承受
您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
工作强度大/工时过长
工期紧张/赶工
工作环境危险/安全顾虑
收入不稳定/薪酬问题
人际关系（同事、上级、分包商）
职业发展前景不明朗
工作与家庭难以平衡
其他
您是否曾因工作压力而出现睡眠问题（如失眠、早醒、睡眠质量差）？
当您感到压力或情绪不佳时，通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
向同事或上级寻求帮助
独自承受，不寻求帮助
寻求专业心理咨询
其他方式
从0到10分，您有多大意愿向身边的同行推荐关注心理健康的重要性？（0=完全不愿意，10=非常愿意）
您所在的公司或项目是否提供过心理健康相关的支持（如EAP员工援助计划、心理讲座、压力管理培训等）？
是，且内容有帮助
是，但内容一般或未参与
否，从未提供
不清楚
您认为在建筑行业，公开谈论心理健康问题或寻求帮助是否普遍存在 stigma（污名化/羞耻感）？
非常普遍，大家很避讳
比较普遍，但有所改善
不太普遍，可以公开讨论
完全没有 stigma
不清楚
请对您目前的工作与生活平衡状况进行评分（1分=非常失衡，5分=非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施最能有效改善建筑业从业人员的心理健康？（可多选）
合理安排工时，减少强制加班
改善施工现场安全与生活环境
提高薪酬福利的稳定性与公平性
管理层加强对员工心理状态的关注
定期组织心理健康讲座或培训
建立匿名心理咨询或倾诉渠道
营造更包容、支持性的团队文化
其他
如果有一个完全匿名且免费的专业心理咨询服务，您会考虑使用吗？
非常愿意尝试
可能会考虑
不太确定
应该不会
绝对不会
对于改善建筑业整体的心理健康支持体系，您还有哪些具体的意见或建议？