您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在建筑业从事的主要岗位是？
现场施工/技术工人
项目管理人员
设计/预算/资料员
安全/质量监督
其他
您目前的工作模式是？
标准白班（如8:00-17:00）
轮班制（含夜班）
项目制（工期紧张时加班多）
其他
您平均每天工作多少小时？
8小时以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
在过去一个月里，您是否经常出现以下睡眠困扰？（可多选）
难以入睡
夜间容易醒来
醒得过早且无法再入睡
白天感到困倦、疲劳
打鼾或呼吸暂停
没有上述困扰
您认为工作压力对您的睡眠影响有多大？
没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
您认为以下哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠？（可多选）
工作时间过长
工作强度大/体力消耗大
工作环境噪音/粉尘
工作安全压力
项目工期压力
通勤时间过长
其他
您是否愿意参与后续更深入的睡眠健康相关研究或活动？
对于改善建筑业从业人员的睡眠质量，您有什么建议或想法？