您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前参与体育活动的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您参与体育活动的主要目的是什么？（单选最符合的一项）
强身健体，预防疾病
减重/塑形
缓解压力，放松心情
社交与娱乐
提升运动表现/竞技
您主要通过哪些方式关注或管理自己的健康？（可多选）
定期体检
使用智能穿戴设备（如手环、手表）
使用健康管理类APP（如Keep、薄荷健康）
关注专业健康资讯/文章
听从医生或健身教练建议
基本不主动管理
您是否了解或使用过公司/组织提供的健康管理类福利（如体检套餐、健身补贴、健康讲座等）？
非常了解并经常使用
了解并使用过一些
听说过但没使用过
完全不了解
请对您所了解或体验过的健康管理福利的整体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为现有健康管理福利在哪些方面最需要改进？（可多选）
福利项目的多样性
福利的实用性和针对性
获取福利的便利性
福利信息的宣传和告知
福利覆盖的全面性（如涵盖家人）
其他
您是否愿意为获得更优质的健康管理服务（如私人教练、营养咨询等）支付一定的额外费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体内容
不太愿意
完全不愿意
您有多大可能向朋友或同事推荐您当前使用的健康管理福利或服务？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您希望未来增加哪些类型的健康管理福利？（可多选）
心理健康支持（如心理咨询）
运动损伤防护与康复指导
个性化营养膳食计划
线上健康课程/讲座
家庭健康关怀计划
更高额度的体检或健身补贴
您认为个人健康管理对提升生活质量和工作效率的重要性如何？
对于如何更好地通过福利激励员工/用户进行健康管理，您有什么具体的建议或想法？