您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前主要的运动健身场所是？
商业健身房
社区/公共健身设施
家中
户外（公园、街道等）
单位/学校健身房
其他
您平均每次运动健身的时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常参与哪些类型的运动？（可多选）
跑步/健走
力量训练（器械/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、足球、羽毛球等）
游泳
骑行
团操课（动感单车、搏击操等）
舞蹈
登山/徒步
其他
您进行运动健身的主要目的是？
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/放松心情
社交娱乐
提升运动表现/竞技
习惯/爱好
其他
您对自己当前的运动健身频率和时长满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用运动类APP或智能穿戴设备（如运动手表、手环）来辅助健身？
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的知识或信息？（可多选）
健身APP/小程序
社交媒体（如小红书、抖音、B站）
专业健身网站/论坛
书籍/杂志
朋友/同事推荐
私人教练/健身房指导
其他
您是否曾为运动健身购买过付费服务或产品（如私教课、会员卡、线上课程、装备等）？
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向朋友或家人推荐您目前主要的运动健身方式或场所？
在运动健身过程中，您遇到的最大挑战或障碍是什么？
缺乏时间
缺乏动力/难以坚持
缺乏专业指导
场地/设施不便
运动损伤风险
费用较高
其他
您希望运动健身服务提供方在哪些方面进行改进或提供更多支持？（可多选）
提供更个性化/科学的训练计划
降低会员/课程费用
改善场地环境和设施
增加社交或团体活动
提供更专业的教练指导
丰富课程或活动种类
提升APP或线上服务体验
其他
总体而言，您对目前自己的运动健身生活状态满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请分享一个您认为在运动健身过程中，服务提供方（如健身房、APP、教练等）做得特别好的方面，或一个让您印象深刻的积极体验。
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