您目前的身体活动能力如何？
完全自理，行动自如
基本自理，需少量辅助
需要较多辅助或使用助行器
您平时主要通过哪些渠道了解健康或运动信息？（可多选）
电视/广播
报纸/杂志
子女/家人告知
社区宣传栏/活动
微信等手机应用
朋友/邻居交流
其他
在您看过的相关广告中，哪种形式让您印象更深刻？
电视广告
宣传单页/手册
社区讲座/活动
线上短视频
记不清/没有印象
总体而言，您认为目前看到的老年人运动广告对您的吸引力如何？（1分表示毫无吸引力，5分表示非常有吸引力）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为一个理想的老年人运动健身广告应包含哪些信息？（可多选）
运动的具体好处（如强健骨骼、改善睡眠）
清晰、安全的动作示范
适合的场地与时间建议
专业医生或教练的推荐
同龄人的成功案例分享
费用或参与方式说明
您目前是否有规律的运动健身习惯？（指每周至少进行3次，每次15分钟以上的 purposeful activity）
是，有规律进行
偶尔进行，不规律
很少或几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动或活动？（可多选）
散步/快走
太极拳/八段锦
广场舞/健身操
使用社区健身器材
瑜伽/拉伸
游泳
其他
您每次运动的平均时长大约是？
15分钟以下
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您通常在哪里进行运动？
家中
社区/公园
老年活动中心
专业健身房/场馆
其他
促使您坚持运动的主要原因是什么？（可多选）
保持身体健康，预防疾病
医生或家人的建议
丰富业余生活，心情愉悦
结识朋友，融入社群
改善睡眠或慢性病症状
您认为阻碍您更规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
身体条件限制（如关节疼痛、乏力）
缺乏专业指导，怕受伤
缺乏合适的运动场所或器材
缺乏同伴，一个人没动力
觉得运动枯燥，不感兴趣
天气或环境因素
您是否愿意尝试由专业机构组织的、针对老年人的定制化运动课程？
如果有一个专门为老年人设计的运动健身项目或服务，您向身边朋友推荐的可能性有多大？（0分表示完全不会推荐，10分表示极有可能推荐）
对于运动健身相关的广告，您更信任以下哪类发布主体？
公立医院/社区卫生服务中心
政府或老年协会
知名的健身品牌或机构
身边朋友或家人的口碑
不太信任广告
您对面向老年人的运动健身广告或宣传方式，有什么具体的建议或想法？