您从事电商行业（如运营、客服、设计、直播等）的年限是？
您日常的主要工作场景是？（可多选）
居家办公
公司/办公室
直播间/摄影棚
仓库/物流点
其他
您的工作节奏通常如何？
非常规律，基本准时上下班
比较规律，偶尔加班
不规律，经常加班或熬夜
极其不规律，昼夜颠倒
在忙碌的工作日，您的三餐情况通常是？（可多选）
早餐规律，在家或公司吃
早餐不固定，经常不吃或随便应付
午餐规律，多为外卖或自带
午餐不规律，时间不定或错过
晚餐规律，回家吃或点餐
晚餐不规律，很晚才吃或不吃
有吃夜宵的习惯
您点外卖或外出就餐的频率是？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
很少，基本自己做饭
选择外卖或快餐时，您主要考虑哪些因素？（可多选）
送餐速度
价格
口味
营养搭配
品牌/店铺熟悉度
优惠活动
您对自己目前的饮食健康程度打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
您认为当前饮食中，主要存在哪些不健康的问题？（可多选）
蔬菜水果摄入不足
高油高盐高糖食物过多
饮食时间不规律
暴饮暴食或过度节食
饮水不足
蛋白质摄入不足
膳食纤维摄入不足
其他
您是否有意识地关注或管理自己的饮食健康（如计算热量、关注营养成分等）？
是的，有系统性地管理
偶尔会关注一下
很少关注，顺其自然
完全不关注
您希望通过哪些方式改善饮食健康？（可多选）
获得更便捷的健康餐食（如订阅配餐）
学习简单快速的健康食谱
使用APP或工具记录饮食
获得个性化的营养建议
购买方便储存的健康食品（如即食鸡胸肉、沙拉等）
参加线上健康饮食社群或课程
其他
您对“为电商从业者定制的一周健康食谱配送服务”有多大兴趣？
非常感兴趣，愿意尝试
比较感兴趣，会考虑
一般，看具体内容和价格
不太感兴趣
完全不感兴趣
您愿意为一份（一餐）营养搭配均衡、配送及时的定制健康餐支付多少费用？
20元以下
20-35元
36-50元
50元以上
您希望这类健康餐食服务包含哪些特点？（可多选）
可定制（如热量、忌口、口味）
加热即食或免烹饪
包装环保，便于办公室或居家食用
附有详细的营养成分说明
搭配健康饮品或零食
提供灵活的订阅周期（如按周、按月）
其他
您是否使用过健康管理类APP（如Keep、薄荷健康等）？
如果有一款面向电商人群的“健康助手”产品，您最希望它包含哪些功能？（可多选）
久坐提醒与简短运动指导
定时饮水提醒
健康食谱推荐与一键购买
线上营养师快速咨询
同行业友健康数据对比（匿名）
睡眠质量监测与改善建议
压力管理与正念练习
其他
您对参加线上“电商人健康挑战营”（如21天健康饮食打卡）的兴趣如何？
非常有兴趣，愿意付费参加
比较有兴趣，如果免费或低价会参加
一般，看具体形式
不太有兴趣
完全没兴趣
在改善电商从业者饮食健康方面，您还有什么其他的建议、需求或想法？