您的年龄
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事的教育阶段
学前教育
小学
初中
高中
职业教育/中专
高等教育（大学/大专）
其他
您从事教育工作的总年限
1年以下
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
您目前的岗位性质
一线教师（含班主任）
学校行政管理人员
教研员/科研人员
后勤/教辅人员
其他
总体而言，您向朋友或同行推荐自己目前所在学校/单位工作的可能性有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
请对您当前的工作压力水平进行评分（1分表示“压力极小”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为主要的工作压力来源是？（可多选）
教学任务繁重
学生管理与行为问题
家长沟通与期望
行政事务与会议
职称评定与职业发展
同事关系
工作与家庭难以平衡
薪资待遇与福利
学校管理/制度
社会舆论与评价
其他
请对您最近一个月的情绪状态（如焦虑、低落等）进行评分（1分表示“非常轻松愉快”，5分表示“非常焦虑低落”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里，您是否因工作压力或情绪问题，感到难以集中精力完成工作？
当您感到压力或情绪不佳时，您通常会采取哪些方式应对？（可多选）
与家人/朋友倾诉
与同事/领导沟通
进行体育锻炼
培养个人爱好（如阅读、音乐等）
寻求专业心理咨询
自我调节（如冥想、深呼吸）
通过工作转移注意力
暂时不做处理
其他
您所在的学校/单位是否提供面向教职工的心理健康支持（如EAP、心理咨询室、减压活动等）？
有，且资源充足
有，但资源有限或使用不便
没有
不清楚
请对您从工作中获得的成就感与意义感进行评分（1分表示“毫无成就感”，5分表示“成就感非常高”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价自己的教学/工作绩效表现？
非常出色，远超预期
良好，达到预期
一般，基本符合要求
有待提高，未完全达到要求
不理想，远低于预期
您认为哪些因素最能提升您的工作绩效与满意度？（可多选）
更合理的薪酬待遇
更清晰的职业发展路径
更有效的培训与专业发展支持
更人性化的工作安排与减负
更和谐的同事与师生关系
更充分的学校资源与设备支持
更积极的学校文化与领导支持
更公平的考核与评价机制
其他
请对您目前的工作与生活平衡状况进行评分（1分表示“严重失衡，工作严重侵占生活”，5分表示“非常平衡”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善教育从业者的心理健康状况和工作满意度，您最希望学校/单位或教育管理部门采取的一项具体措施是什么？
请留下您对本次调查或教育工作的其他任何想法或建议（可选）：