您目前所任教的学段是？
幼儿园
小学
初中
高中
中职/中专
高职/大专
大学/本科及以上
其他教育机构
您从事教育工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
您认为，您的压力主要来源于以下哪些方面？（可多选）
教学任务（备课、授课、作业批改）
学生管理与行为问题
家长沟通与期望
行政事务与会议
职称评定与绩效考核
个人专业发展与学习
工作与家庭难以平衡
薪资待遇与福利
学校或社会舆论环境
同事关系
其他
在“教学任务”方面，您感觉压力最大的部分是？
课程设计与备课
课堂授课与互动
课后作业批改与反馈
考试出题与成绩分析
教学创新与研究
无明显压力
请评价“学生管理与行为问题”给您带来的压力程度（1-5分，1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请举例说明近期遇到的1-2个最具挑战性的学生管理或行为问题。
您与家长沟通的频率如何？
非常频繁（每周多次）
比较频繁（每周1-2次）
一般（每月几次）
较少（每学期几次）
很少（几乎不沟通）
您认为来自家长的主要压力是？
过高的学业成绩期望
对教师教育方式的不理解/不认同
频繁且非工作时间的沟通要求
对子女的过度保护或溺爱
家校责任划分不清
无明显压力
请评价“行政事务与会议”占用您个人时间并带来压力的程度（1-5分，1分表示很小，5分表示极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以下哪些行政性事务最让您感到困扰？（可多选）
各类表格填写与数据上报
频繁的非教学会议
迎检、评估与材料准备
公众号运营、美篇制作等宣传任务
非教学相关的值日、值班
其他
当前的“职称评定与绩效考核”制度，在多大程度上增加了您的工作压力？
压力极大，是主要压力源
压力较大，有明显影响
压力一般，可以接受
压力较小，影响不大
没有压力
关于职称评定或绩效考核，您最希望改进的一点是什么？
您是否有足够的时间和资源用于“个人专业发展与学习”？
非常充足，能自由安排
基本充足，但需要自己挤时间
比较缺乏，常感力不从心
非常缺乏，几乎没有机会
暂无此方面需求
您认为“工作与家庭难以平衡”在多大程度上对您造成压力？
压力极大，严重影响家庭生活
压力较大，经常感到冲突
压力一般，尚能协调
压力较小，基本能平衡
没有此方面压力
与本地同行业平均水平相比，您对目前的“薪资待遇与福利”满意吗？
您通常通过哪些渠道或方式来缓解工作压力？（可多选）
与家人/朋友倾诉
运动锻炼
培养个人兴趣爱好
寻求专业心理咨询
与同事交流
独自静处（如阅读、听音乐）
暂时回避，不去想它
其他
您所在的学校或机构是否提供了有效的教师压力疏导支持（如心理辅导、减压活动等）？
提供了丰富且有效的支持
提供了一些支持，但效果一般
有相关形式，但流于表面
几乎没有提供任何支持
不清楚
您最希望学校或教育管理部门采取哪一项具体措施来帮助教师减轻压力？
综合考虑所有因素，您有多大可能向一位朋友推荐从事教育工作？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
总体而言，您如何评价自己当前的工作压力水平？
压力过大，难以承受
压力较大，但尚能应对
压力适中，属于正常范围
压力较小，比较轻松
几乎没有压力
如果愿意，请留下您对教育工作者压力问题的其他任何看法或建议。（选填）