您目前的主要教育从业身份是？
幼儿园教师
小学教师
初中教师
高中教师
中职/高职教师
高校教师/讲师
教育行政/管理人员
教研员
其他
您的教龄是？
1年以下
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
总体而言，您认为当前的工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
以下哪些方面是您主要的压力来源？（请选择所有符合的选项）
教学任务重（备课、上课、批改作业等）
学生管理与纪律问题
学生成绩与升学率要求
非教学性行政事务（填表、检查、评比等）
与家长沟通的负担与挑战
职称评定与职业晋升压力
工作与个人生活的平衡
薪资待遇与福利
学校或上级的管理方式
社会对教师的高期望与舆论压力
自身专业发展与知识更新
同事关系或工作氛围
其他
您认为学校或教育管理部门提供的心理支持或压力疏导资源充足吗？（1分表示非常不足，5分表示非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常采取哪些方式来缓解工作压力？（请选择所有符合的选项）
与家人朋友倾诉
运动锻炼
培养个人兴趣爱好
寻求专业心理咨询
与同事交流
自我调节（如冥想、阅读）
通过社交媒体/网络宣泄
暂时搁置，不去想它
几乎不采取任何方式
其他
您认为当前社会舆论环境对教育从业者的理解与尊重程度如何？
非常理解与尊重
比较理解与尊重
一般
不太理解与尊重
非常不理解且缺乏尊重
在您的工作经历中，哪一次或哪一种舆论事件（如媒体报道、网络评论）让您感到压力最大或最受困扰？请简要描述。
您认为，关于教育从业者的负面舆论，主要聚焦在哪些方面？
师德师风问题
教学能力与效果
课外补习与有偿家教
对待学生的态度与方法
薪资待遇诉求
其他
面对工作压力和可能的负面舆论，您的职业倦怠感如何？
几乎没有，依然热爱教育工作
偶尔感到疲惫，但能调整
经常感到身心俱疲，热情减退
倦怠感较强，有转行念头
已经决定或正在考虑离开教育行业
您认为，哪些措施能有效减轻教育从业者的压力？（请选择所有您认为有效的选项）
减少非教学性行政工作
提供更有效的家校沟通指导与支持
建立更科学合理的教师评价体系
提高薪资待遇与福利保障
加强教师心理健康支持系统
营造更尊师重教的社会氛围
给予教师更多教学自主权
改善学校管理方式与人际氛围
提供更多专业发展与培训机会
其他
如果有一个向教育主管部门反映压力问题的渠道，您愿意实名反映吗？
对于改善教育从业者的工作环境、减轻压力，您还有哪些具体的意见或建议？