您目前在餐饮行业从事的岗位是？
一线服务人员（服务员、收银员等）
后厨人员（厨师、配菜、洗碗工等）
门店管理（店长、经理等）
行政/后勤/采购
企业总部职能（市场、运营、人力等）
其他
您在餐饮行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您在工作中感受到的主要压力来源有哪些？（可多选）
工作时间长/作息不规律
工作强度大/体力消耗大
薪资待遇不满意
顾客投诉/人际关系复杂
职业发展前景不明朗
工作环境（如噪音、油烟、高温）
技能提升/知识更新的压力
管理层支持不足或管理方式不当
工作与家庭难以平衡
其他
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何应对工作压力？（请选择最主要的方式）
与家人朋友倾诉
独自消化（如睡觉、听音乐、玩游戏）
进行消费（如购物、美食、娱乐）
运动健身或户外活动
寻求专业帮助（如心理咨询）
不采取特别措施
其他
当您感到压力时，倾向于进行哪些类型的消费？（可多选）
餐饮美食（非工作相关）
服装鞋帽/化妆品
电子产品/游戏
旅游/出行
娱乐休闲（如电影、KTV）
烟酒
健康养生/保健品
知识付费/课程学习
社交聚会/请客
其他
您每月因缓解压力而产生的额外消费金额大约占月收入的多少？
5%以下
5%-10%
10%-20%
20%-30%
30%以上
几乎没有此类消费
您进行压力消费的主要时间段是？
发薪日前后
周末/休息日
工作日晚间
感到压力时立即进行
没有固定时间
您主要通过什么渠道了解或购买用于缓解压力的商品/服务？
线上电商平台（如淘宝、京东）
线下实体店
社交媒体/短视频平台推荐
朋友/同事推荐
品牌官方渠道
其他
您认为压力消费对您实际缓解压力的效果如何？
非常有效，能明显改善情绪
比较有效，有一定帮助
效果一般，短暂缓解
效果甚微，甚至可能带来后续经济压力
完全没有效果
您希望餐饮企业或相关机构提供哪些支持来帮助员工缓解压力？（可多选）
提供心理咨询服务（EAP）
组织团队建设或文娱活动
优化排班制度，保障休息
提供技能培训与职业发展通道
改善工作环境与硬件设施
设立员工关怀基金或福利补贴
建立更畅通的沟通反馈渠道
其他
您有多大意愿向同行朋友推荐您目前所在的企业/品牌工作？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前工作的城市属于？
一线城市（如北京、上海、广州、深圳）
新一线/二线城市
三线及以下城市
对于餐饮从业者如何更健康、有效地管理压力和进行消费，您还有哪些其他建议或想法？