您的岗位类别属于？
导游/领队
旅行社计调/运营
酒店/餐饮服务
景区/乐园管理
旅游产品策划/销售
旅游交通服务
其他
您认为您的工作属于？
久坐办公室型
经常走动/站立型
高体力消耗型
作息不规律/轮班型
您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为：每周至少进行1次有计划的锻炼，持续30分钟以上）
是，坚持超过3个月
是，但坚持不足3个月
否，但偶尔会运动
否，几乎不运动
【若您有运动习惯】您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、健身操）
户外徒步/登山
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以下
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚/下班后
晚上（睡前）
周末/休息日
时间不固定
您进行运动的主要目的是什么？（可多选）
保持健康，预防职业病
控制体重，塑造体型
缓解工作压力，放松心情
提升精力，改善工作状态
社交需求，与朋友/同事一起
个人兴趣爱好
应对特定健康问题
总体而言，您对自己目前的运动健身习惯的满意度如何？请用0-10分表示，0代表非常不满意，10代表非常满意。
请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您的工作强度与时长
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您的工作作息不规律/经常出差
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您个人的精力与疲劳感
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：缺乏运动伙伴或社群氛围
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：周边运动设施/场所的便利性
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些方式能有效帮助您改善或坚持运动？（可多选）
公司/行业组织集体健身活动
提供弹性工作时间以方便运动
工作场所内或附近提供健身设施
获得专业的运动指导或健康讲座
使用运动APP/社群进行打卡激励
与同事/朋友组成运动小组
其他
您是否因工作原因（如久坐、站立、搬运等）感到身体某些部位不适或疼痛？
【若上题选“是”】您主要感到不适的部位是？（可多选）
颈部/肩部
腰部
背部
膝关节/腿部
手腕/手臂
足部
其他
您是否认为规律运动对缓解这些工作相关的不适有帮助？
对于旅游行业从业者，您认为在促进运动健康方面，企业、行业或相关组织可以做出哪些努力？（请简要描述）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上