您目前从事的航空业岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（空乘）
地面服务与运行
机务维修
行政管理
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为规律的运动健身对航空从业者的职业健康重要吗？
您目前的运动健身频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（羽毛球、篮球等）
游泳
骑行
居家健身（跟练视频/APP）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最主要的运动场所是？
公司/机场提供的健身房
商业健身房
户外/公园
家中
其他
不规律运动的主要障碍是什么？
工作时间不固定（倒班、时差）
工作后身体疲劳
缺乏动力/毅力
缺乏场地或设施
缺乏专业指导
没有障碍，我规律运动
您所在的公司/单位是否提供运动健身相关的支持或福利？
有，且很完善（如健身房、课程、补贴）
有，但比较有限
没有提供
不清楚
如果0分表示“完全不满意”，10分表示“非常满意”，您对自己目前整体的运动健身状况打几分？
您认为航空业特殊的工作性质（如久坐、时差、高空环境）对保持运动习惯的影响程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过运动健身主要改善哪些方面？（可多选）
缓解工作疲劳/压力
改善体态与核心力量
控制体重/塑形
提升心肺功能与精力
预防职业病（如腰背痛）
改善睡眠质量
社交与娱乐
其他
您是否使用过运动健身类APP或可穿戴设备（如Keep、悦跑圈、运动手环）？
对于航空业如何更好地支持员工运动健身、促进职业健康，您有什么具体的建议或期待？
您是否愿意参与公司或行业组织的集体健身活动（如跑团、比赛、健康讲座）？
非常愿意
看时间和内容安排
不太愿意
完全不感兴趣
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上