您目前所属的工作岗位类别是？
飞行员
客舱乘务员
空中安保
签派/航务
机务/维修
地勤服务
其他
您目前累计的航空从业年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-15年
16年及以上
您平均每周需要执行跨时区（导致时差）的航班任务频率是？
您通常的排班模式更接近于以下哪种？
固定白班/夜班
早、中、晚三班倒
不规律排班（含过夜航班）
其他
在过去1个月，因工作导致的睡眠问题（如入睡困难、早醒、易醒）对您日间工作状态的影响程度是？
您所在公司/机构目前为员工提供了哪些与改善睡眠相关的支持或资源？（可多选）
提供疲劳风险管理（FRMS）相关培训
在排班系统中考虑睡眠科学（如避免快速换向）
提供员工援助计划（EAP）包含睡眠咨询
在基地或过夜酒店提供促进睡眠的环境（如遮光窗帘、安静房间）
提供关于健康睡眠的宣传教育材料
无相关支持
不清楚
请为您所在公司/机构在“合理安排执勤期与休息期，保障充足睡眠机会”方面的表现打分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为您所在公司/机构在“提供关于应对时差、改善睡眠质量的实用知识与培训”方面的表现打分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
综合来看，您有多大意愿向同行推荐您所在公司/机构在“关注员工睡眠健康”方面的做法？（0分“完全不推荐”，10分“极愿意推荐”）
据您了解，在您所知的同行业其他公司（竞品）中，是否有您认为在员工睡眠健康支持方面做得比较突出的案例？
（若上一题选择“有”）请简要描述您所了解的、其他公司在支持员工睡眠健康方面值得借鉴的1-2项具体措施或项目。
您个人最希望公司/机构在哪些方面进一步改进，以支持您获得更好的睡眠？（可多选）
优化排班算法，给予更合理的休息时间
提供更高质量的过夜住宿条件
强制性的、更科学的休息期管理
增加关于睡眠健康与疲劳管理的专业培训
建立便捷的睡眠问题咨询与支持渠道
推广使用助眠工具或应用（如提供订阅）
营造更重视休息健康的企业文化
其他
您是否使用过任何辅助工具（如睡眠追踪App、白噪音设备、助眠补剂等）来改善睡眠？
对于航空业如何系统性改善从业者的睡眠质量与疲劳管理，您是否有其他具体的意见或建议？