您目前在零售行业从事的岗位是？
一线销售/导购
收银员
仓储/物流
店长/主管
区域经理/督导
采购/商品
营销/市场
其他
您在零售行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作班次是怎样的？
固定白班
固定晚班/夜班
早中晚三班倒
不固定排班（含临时加班）
其他
您每周平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
整体而言，您对自己近一个月的睡眠质量满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在您的工作中，哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有相关项）
不规律的排班/倒班
工作压力大/精神紧张
下班时间过晚
需要早起上班
工作环境噪音/光线影响（如盘点、夜间营业）
节假日/促销期高强度工作
通勤时间过长
工作与家庭难以平衡
其他
您是否曾因工作原因（如惦记工作、压力）导致睡眠中断或早醒？
基于您的亲身经历，您有多大可能向其他求职者推荐零售行业的工作？（0分完全不可能，10分极有可能）
您认为，企业可以采取哪些措施来帮助员工改善睡眠质量？（请选择所有您认为有效的措施）
提供更科学、人性化的排班制度
减少不必要的加班和临时任务
为夜班员工提供交通补助或住宿
开展压力管理与睡眠健康知识讲座
在工作场所设置休息区/小憩空间
优化薪酬福利，减轻经济压力
营造更支持性的团队氛围
其他
您是否曾因睡眠问题（如失眠、过度疲劳）考虑过离开零售行业？
是，已经离开
是，正在考虑
偶尔想过，但不会因此离开
从未想过
对于如何平衡零售工作与健康睡眠，您有什么具体的建议或想法？