您目前就职于快消品行业的哪个细分领域？
食品饮料
日化用品（个护、家清）
酒类
烟草
其他
您在公司担任的职位层级是？
一线员工/专员
基层管理者
中层管理者
高层管理者
您每周的平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
总体而言，您如何评价自己过去一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
16-30分钟
31-60分钟
超过60分钟
哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）
工作压力/焦虑
下班后仍需处理工作消息
不规律的作息时间
家庭或生活事务
个人健康问题（如失眠）
环境影响（噪音、光线等）
其他
您认为睡眠不足对您日间工作的专注力影响有多大？
几乎没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
在评估广告创意时，您认为自身的精神状态（如是否疲劳）会影响判断的客观性吗？
完全不会
可能有一点影响
有比较明显的影响
有非常大的影响
不确定
您主要负责或参与的广告营销活动类型是？（可多选倾向）
品牌广告（树立形象）
效果广告（直接转化）
社交媒体内容营销
线下活动/促销
渠道营销
其他
在您看来，一个广告创意的最终效果，多大程度上取决于执行团队当时的状态（如精力、创意敏锐度）？
几乎不取决于
较小程度
中等程度
较大程度
决定性程度
您认为，良好的睡眠对保持广告从业者的创意产出能力有多重要？（1分表示完全不重要，5分表示极其重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的公司或团队是否有关注或推行过与员工健康、睡眠相关的福利或倡议？
有，且措施明确有效
有，但流于形式
没有，但员工有讨论
完全没有
不清楚
您认为哪些措施可能有效改善快消品从业者的睡眠和工作状态？（请选择所有您认为有效的）
推行弹性工作制
严格区分工作与休息时间（如下班后免打扰）
提供健康管理/睡眠指导课程
改善办公环境（如设置休息区）
优化工作流程，减少不必要的加班
管理层以身作则，倡导健康文化
其他
当您感到疲劳时，您对广告中数据细节（如点击率、转化率）的敏感度和分析深度会如何变化？
显著下降
略有下降
基本不变
可能因急于完成而草率
不确定
回顾您参与过的项目，您认为团队整体状态较好的时候，产出的广告方案在“创新性”上是否更突出？
明显更突出
略微更突出
没有明显差别
状态差时反而可能因压力有突破
难以判断
请简要描述一次您个人因睡眠或状态问题，而对广告工作产生具体影响的经历（可选）。
您是否愿意接受基于您的工作和睡眠模式，提供个性化的健康与效率提升建议？
非常愿意
比较愿意
一般，持观望态度
不太愿意
完全不愿意
对于快消品行业如何更好地平衡工作强度与员工健康（包括睡眠），您有什么建议或期望？