您目前在母婴行业从事的岗位是？
一线护理/月嫂/育婴师
早教/托育老师
母婴产品销售/顾问
门店/机构管理
产后康复/健身教练
其他
您从事该岗位的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前每周进行规律性运动（每次持续15分钟以上）的频率大约是？
您通常选择在什么时间进行运动？
清晨
午休时段
傍晚下班后
晚上
时间不固定，看情况
您最常进行的运动类型有哪些？（可多选）
散步/快走
跑步
瑜伽/普拉提
健身操/舞蹈
力量训练（如举铁）
球类运动
居家徒手训练
产后修复专项训练
其他
您认为影响您坚持规律运动最主要的障碍是什么？
工作太忙，时间不足
下班后身心疲惫，缺乏动力
缺乏运动伙伴或专业指导
运动场所/设施不便
对运动知识/方法不了解
没有明显障碍，能坚持
您认为目前的工作强度对您的运动健身计划造成了多大的影响？（1分表示毫无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过运动健身主要达到哪些目标？（可多选）
缓解工作疲劳，改善精力
改善体态（如久坐导致的腰背问题）
控制体重/塑形
提升心肺功能与免疫力
缓解压力，改善情绪
为服务客户（如产后妈妈）提供更专业的指导
社交/拓展人脉
其他
您更倾向于哪种运动指导/参与形式？
完全自主，无需指导
线上跟练（视频/APP）
线下团体课程
一对一私教指导
与同事/朋友结伴运动
如果提供针对母婴从业者的运动健康服务，您能接受的单次课程费用范围是？
50元以下
50-100元
100-200元
200元以上
视课程内容与质量而定
您希望运动健康服务能包含哪些特色内容？（可多选）
针对久站/久坐的职业病防护操
碎片化时间的微运动指导
产后修复与母婴健康知识融合
团队建设性质的集体活动
营养与饮食搭配建议
心理健康与压力疏导
其他
您对利用工作场所（如机构内）或附近场所开展运动的意愿如何？
非常愿意，方便高效
比较愿意，可以尝试
一般，取决于具体安排
不太愿意，希望区分开
完全不愿意
您是否愿意参加由雇主/机构组织的、旨在提升员工健康的运动福利项目？
非常愿意，积极参与
愿意，视项目内容而定
无所谓
不太愿意，更倾向私人时间
完全不愿意
对于改善母婴从业者群体的运动健康现状，您还有哪些具体的建议或期待？