您目前从事的母婴行业岗位类别是？
护士/助产士
月嫂/育婴师
儿科医生/儿保医生
母婴产品零售/顾问
早教/托育老师
产后康复师
行政管理/后勤
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作排班模式主要是？
标准白班（如朝九晚五）
轮班制（含夜班）
弹性工作制
长白班+偶尔值班
其他
请评估您在过去一个月里，因工作原因（如夜班、紧急呼叫、精神压力等）导致睡眠被打扰或不足的频率。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
哪些因素最常影响您的睡眠质量？（请选择所有符合的选项）
夜班或轮班工作
工作中的精神压力与焦虑
照顾婴儿/产妇导致的突发状况
下班后难以从工作状态中抽离
家庭事务
个人健康问题
噪音或居住环境
几乎没有影响
睡眠不足或质量差，对您白天的精神状态和工作表现影响有多大？
没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大，难以正常工作
总体而言，您对目前的工作环境（如排班合理性、工作强度、支持系统）感到满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的机构/雇主是否提供关于睡眠健康或压力管理的支持或资源？
有，且非常充分
有，但比较有限
没有提供
我不清楚
您认为，以下哪些措施能有效改善母婴从业者的睡眠质量与工作满意度？（请选择所有您认为重要的）
更科学、人性化的排班制度
提供睡眠健康与压力管理培训
增加心理辅导或员工援助计划(EAP)
改善工作场所的休息设施（如休息室）
提高薪酬福利待遇
建立更清晰的职责边界与工作流程
加强团队支持与领导关怀
其他
考虑到工作压力与睡眠状况，您在未来一年内继续从事当前岗位的意愿如何？
非常强烈，会继续
比较愿意，但希望有改善
一般，正在观望
不太愿意，考虑转岗或转行
非常不愿意，计划离开
基于您的整体体验，您有多大可能向其他朋友或同行推荐您目前的工作单位？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
对于改善母婴行业从业者的睡眠健康和工作满意度，您还有哪些具体的建议或想法？