请问您在数码电子行业从事哪一类主要工作？
硬件研发/设计
软件/算法开发
产品/项目管理
市场/销售/运营
测试/技术支持
生产/供应链
其他
您在当前公司/岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
请评估您在过去一个月中，工作压力感的总体水平。（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
高强度/长时工作（如“996”）
项目进度与交付期限
技术快速更新迭代
团队沟通与协作
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
薪资待遇与预期不符
其他
在过去半年内，您是否曾因工作压力而感到明显的焦虑、情绪低落或失眠？
频繁出现（每周数次）
偶尔出现（每月数次）
很少出现（半年数次）
几乎没有
当感到压力或情绪困扰时，您通常会如何处理？（单选）
自我调节（如运动、娱乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与同事或上级沟通
默默承受，不采取行动
其他
从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您当前的工作环境？（0分表示完全不愿推荐，10分表示非常愿意推荐）
您所在的公司/团队是否提供正式的心理健康支持资源（如EAP员工援助计划、心理咨询服务等）？
有，且我了解如何使用
有，但我不太了解
据我所知没有
不确定
您对目前公司/团队在关注员工心理健康方面的举措满意度如何？（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司/团队在支持员工心理健康方面，最需要加强哪些措施？（可多选）
提供专业的心理咨询服务
组织压力管理/心理健康讲座
优化工作流程，减少无效加班
营造更开放、包容的团队氛围
管理者接受相关培训，提升关怀能力
设立明确的休息与休假制度
其他
您是否认为行业普遍存在对“心理问题”的污名化或避讳谈论的现象？
非常普遍，大家基本不谈
比较普遍，但有所改善
不太普遍，可以公开讨论
完全没有，氛围很开放
综合考虑工作内容、环境、发展及生活平衡，您对自己未来一年在数码电子行业的职业发展信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
非常没有信心
对于改善数码电子行业从业者的整体心理健康状况，您有什么具体的建议或期望？（选填）
您是否有兴趣参与未来可能由行业或专业机构组织的心理健康主题线上/线下交流活动？
如果愿意，请留下您的邮箱，以便我们后续向您发送本次调研的摘要报告或活动邀请。（选填，将严格保密）