您目前所处的游戏行业岗位是？
研发/程序
美术/设计
策划/运营
测试/QA
市场/商务
管理/行政
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周工作（包括加班）时长大约是？
少于40小时
40-50小时
50-60小时
60-70小时
超过70小时
在您的工作中，最常遇到哪些与健康相关的困扰？（可多选）
颈肩/腰背疼痛
手腕/手指不适（如鼠标手）
视力疲劳/干眼症
睡眠不足/质量差
饮食不规律
缺乏运动/久坐
精神压力大/焦虑
头痛/偏头痛
暂时没有明显困扰
您是否认为自己的健康状况因工作受到了负面影响？
是，影响非常显著
是，有一定影响
影响很小
几乎没有影响
不确定
您对“健康管理”（如主动预防、改善生活方式以维护身心健康）概念的了解程度是？
非常了解，并有系统实践
比较了解，会部分实践
大致了解，但实践较少
听说过，但不太了解
完全不了解
您目前采取了哪些措施来管理工作中的健康风险？（可多选）
使用人体工学椅/升降桌
定时起身活动/伸展
使用护腕垫/护目镜等设备
控制屏幕使用时间
保持规律作息
坚持体育锻炼
注意均衡饮食
进行冥想/正念练习
寻求心理咨询/疏导
尚未采取任何措施
您所在的公司/团队是否提供与员工健康相关的支持或福利？
有，非常全面（如定期体检、健身补贴、心理咨询等）
有，部分基础支持（如年度体检）
有，但非常有限
完全没有
不清楚
如果公司提供健康管理相关的福利（如健身课程、健康讲座、理疗服务），您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意，看内容是否感兴趣
一般，有时间会考虑
不太愿意
完全没兴趣
您认为，在游戏行业内，从业者对自身健康问题的重视程度普遍如何？（1分为非常不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您进行更系统健康管理的主要原因是？（单选最主要的一项）
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识和方法
动力不足，难以坚持
经济成本考虑
认为当前健康问题不严重
没有阻碍，已在积极管理
您更倾向于通过哪些渠道获取健康管理信息或服务？（可多选）
专业医疗机构/医生
公司提供的健康项目
健身/健康类APP
社交媒体/博主分享
专业书籍/文章
同事/朋友交流
线上课程/讲座
其他
您是否愿意为提升个人健康（如购买健康设备、参加付费课程、定制健康计划）而付费？
非常愿意，健康投资很重要
比较愿意，但需看性价比
一般，可能会尝试小额付费
不太愿意，更倾向免费资源
完全不愿意
如果有一款专门为游戏从业者设计的综合性健康管理服务（整合设备、内容、社区等），您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能推荐）
对于游戏公司或相关服务商，在改善从业者健康方面，您最希望看到或建议他们做什么？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上