您目前在游戏行业的工作角色是？
程序/技术开发
美术设计（原画/UI/3D等）
游戏策划（系统/数值/文案等）
运营/市场/商务
测试/质量保证
项目管理
音频制作
其他
您从事游戏行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周工作时长大约是？
40小时及以下（标准工时）
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
在过去的半年里，您因工作原因最常感到以下哪些身体不适？（最多可选3项）
颈肩/腰部酸痛
眼睛干涩/疲劳/视力下降
手腕/手指疼痛（如鼠标手）
头痛/偏头痛
睡眠障碍（失眠、多梦、睡眠质量差）
肠胃不适
免疫力下降，易感冒
无明显不适
在过去的半年里，您因工作原因最常感到以下哪些心理或情绪困扰？（最多可选3项）
焦虑、紧张
情绪低落、抑郁倾向
职业倦怠、缺乏动力
注意力难以集中
记忆力下降
易怒、烦躁
社交回避
无明显困扰
您认为当前的工作节奏和压力对您的健康影响程度是？
严重影响
影响较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
您个人对健康管理的重视程度如何？
非常重视，有系统性的管理计划
比较重视，会注意并采取一些措施
一般重视，偶尔会关注
不太重视，顺其自然
完全不重视
您目前主要通过哪些方式来维护健康？（可多选）
规律运动/健身
注意饮食营养
保证充足睡眠
定期体检
使用健康类APP/设备监测
进行心理咨询或情绪调节
培养业余爱好放松
几乎没有特别维护
您所在的公司或团队是否提供过与员工健康相关的支持或福利？
有，且内容比较丰富（如年度体检、健身房、心理咨询等）
有，但内容比较基础（如年度体检）
没有提供过
不清楚
如果公司提供，您对现有健康支持措施的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
（未提供或不了解）
您最希望公司或行业层面提供哪些健康支持？（最多可选3项）
提供年度全面体检套餐
设立员工健身房或运动补贴
引入专业的职业健康指导/讲座
提供EAP（员工帮助计划）或心理咨询服务
优化工作制度，减少强制加班
提供健康饮食选择（如食堂改善、健康零食）
组织定期的团队建设与放松活动
为久坐岗位提供人体工学设备补贴
如果有一款专门针对游戏从业者健康管理的服务（如整合健康咨询、锻炼指导、社群支持的平台），您有多大兴趣了解或尝试？（1-5分，1分表示毫无兴趣，5分表示非常有兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为提升个人健康而支付一定的费用（如购买课程、专业服务等）？
非常愿意，健康投资很重要
比较愿意，如果价格合理、效果明确
一般，看具体情况
不太愿意，更希望公司或免费资源提供
完全不愿意
对于游戏从业者如何更好地进行健康管理，您有什么具体的建议或想法？
基于您自身的经历和观察，您有多大可能向同行朋友推荐重视并系统性管理健康？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您主要通过哪些渠道获取健康相关的信息？（可多选）
社交媒体（微博、小红书、B站等）
专业健康类网站/APP
书籍/杂志
医生/专业人士建议
朋友/同事推荐
公司内部宣传
很少主动获取
在尝试改善健康习惯时，您遇到的最大障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏动力和毅力
不知道科学有效的方法
相关服务或资源成本太高
周围环境缺乏支持
没有明显障碍
您认为，行业内的“加班文化”对从业者健康意识的形成有何影响？
严重挤压健康管理空间，导致普遍忽视
是主要障碍，但部分人仍会努力克服
有一定影响，但非决定性因素
影响不大，健康意识主要取决于个人
没有影响
如果有一个游戏从业者健康社群，您希望它提供哪些价值或组织哪些活动？
您的年龄属于以下哪个区间？
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上