您目前在影视行业从事的岗位是？
导演/编剧/制片
演员/主持人
摄影/灯光/美术
后期/特效/音效
服化道
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时以下
40-60小时
60-80小时
80小时以上
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房）
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（跟练APP、视频）
其他
您每次运动健身的平均时长是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（6-9点）
上午（9-12点）
中午（12-14点）
下午（14-18点）
傍晚（18-21点）
深夜（21点以后）
您最常在哪里运动？
商业健身房/工作室
户外（公园、街道等）
家中
公司/剧组提供的场地
其他
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或知识？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
专业健身APP（如Keep、悦跑圈）
视频网站（B站、YouTube等）
朋友/同事推荐
专业书籍/杂志
聘请私人教练
其他
在获取健身信息时，您最看重哪一点？
内容的专业性和科学性
方法的便捷性和可操作性
教练/博主的个人魅力
社群氛围和互动性
其他
您会使用哪些工具或服务来辅助运动？（可多选）
运动手环/智能手表
健身APP会员课程
线上付费私教课
线下私教课
营养补剂（蛋白粉等）
运动装备（服装、器械）
不使用任何工具
您认为影响您坚持运动健身的最大障碍是什么？
工作时间不规律/过长
身体疲劳/精力不足
缺乏动力/自律性
缺乏合适的场地或器材
缺乏同伴或专业指导
其他
在剧组工作期间，您对剧组提供运动便利设施（如简易健身房、组织集体活动）的需求程度如何？
您认为，针对影视从业者工作特点（如不规律、高强度），最有效的运动健身推广或服务形式是什么？
总体而言，您对自己目前的运动健身状况满意程度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上