您参与本次心理健康支持活动的主要身份是？
音乐创作者（作曲/作词）
音乐表演者（歌手/乐手）
音乐制作/录音师
音乐教育工作者
音乐行业管理者/经纪人
其他
在参与本次活动前，您对自身心理健康状况的关注程度如何？
非常关注，并已有定期维护习惯
比较关注，偶尔会寻求帮助
一般，只在感觉不适时关注
不太关注
完全不关注
整体而言，您对本次心理健康支持活动的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
本次活动的内容（如讲座主题、工作坊形式、交流环节等）与您的实际需求和期待匹配度如何？
完全匹配，正是我需要的
大部分匹配，很有帮助
部分匹配，有一定帮助
不太匹配，帮助有限
完全不匹配
您认为本次活动对您最有帮助的方面是？（可多选）
增进了对心理健康知识的了解
学习了实用的压力管理/情绪调节技巧
获得了与同行交流、倾诉的机会
感受到了被理解和支持的社群氛围
对音乐行业特有的心理挑战有了更清晰的认识
获得了专业的一对一咨询或指导机会
其他
您有多大可能向其他音乐从业者朋友推荐此类心理健康支持活动？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
与活动前相比，您现在对于应对工作压力（如创作瓶颈、演出焦虑、收入不稳定等）的信心有何变化？
显著提升
有所提升
基本没有变化
有所下降
显著下降
与活动前相比，您现在对于管理情绪（如焦虑、抑郁、孤独感等）的能力有何变化？
显著提升
有所提升
基本没有变化
有所下降
显著下降
本次活动是否促使您开始或计划开始采取更积极的心理健康维护行动（如定期锻炼、冥想、寻求专业咨询等）？
是的，已经开始行动
是的，已制定具体计划
有考虑，但尚未明确计划
暂时没有此打算
完全没有考虑
您认为音乐从业者面临的主要心理健康挑战有哪些？（可多选）
不稳定的收入与职业前景
高强度工作与作息不规律
创作灵感枯竭或自我怀疑
公众评价与社交媒体压力
演出前的紧张与焦虑
行业内竞争与人际关系
缺乏社会保障与行业支持体系
长期孤独或缺乏理解
其他
您认为本次活动的组织安排（如时间、地点、流程、时长等）是否合理？
您对本次活动导师/带领者的专业性和引导能力评价如何？
非常专业，引导有方
比较专业，引导得当
一般
不太专业，引导欠佳
非常不专业
对于本次活动，您认为最值得肯定或让您印象最深刻的一点是什么？
您未来希望获得哪类形式的心理健康支持？（请选择最优先的一项）
定期主题工作坊/沙龙
一对一专业心理咨询
线上支持社群/小组
自助式心理健康资源包
行业互助 mentorship 项目
其他
您希望通过哪些渠道获取后续的心理健康活动信息或支持？（可多选）
行业社群/协会通知
社交媒体（如微信、微博）
电子邮件订阅
合作音乐平台/机构推荐
朋友/同行推荐
其他
总体而言，您认为此类活动对改善音乐从业者群体的心理健康状况是否有必要且有效？
非常必要且有效
比较必要且有效
有一定作用
必要性不大，效果有限
完全没必要
为了让我们未来能提供更贴合您需求的服务，请提出您宝贵的意见或建议。