您目前在短视频行业主要从事哪个领域的工作？
内容创作/拍摄/剪辑
运营/策划/编导
商务/市场/销售
技术/产品/研发
管理/行政/其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时以内
41-60小时
61-80小时
80小时以上
您认为自己的工作是？
非常规律，朝九晚五
相对规律，但有加班
不规律，常有临时任务
完全不规律，日夜颠倒
您是否有规律的运动健身习惯？（每周至少1次）
是，有长期坚持的习惯
是，但时断时续
否，但偶尔会运动
否，几乎不运动
您通常选择哪些运动健身方式？（多选）
健身房器械训练
户外跑步/骑行
瑜伽/普拉提
球类运动
居家健身（跟练APP/视频）
游泳
舞蹈/搏击操
其他
您通常选择什么时间段进行运动？
清晨
上午
午休时间
下午
傍晚/下班后
深夜
时间不固定
您进行运动健身的主要目的是什么？（多选）
保持健康，缓解职业病（如颈椎、腰椎问题）
控制体重，塑造体型
释放工作压力，调节情绪
提升精力，应对高强度工作
社交需求
个人爱好
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关信息？（如方法、课程、装备）
抖音/快手等短视频平台
小红书/微博等社交平台
Keep/咕咚等专业健身APP
B站/YouTube等视频网站
朋友/同事推荐
健身教练/专业人士
其他
您认为短视频平台上的运动健身内容，哪些方面对您最有吸引力或帮助？（多选）
短平快，易跟练
动作讲解清晰
博主专业性强/有认证
内容有趣/有创意
有社群互动/打卡
针对特定人群（如久坐族）
免费或低成本
您是否愿意为高质量、专业的线上运动健身服务（如定制课程、直播课）付费？
您是否曾使用过线下付费健身服务（如健身房、私教、团课）？
综合来看，您对目前接触到的运动健身相关服务（线上/线下）的整体满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍您坚持规律运动健身的主要因素有哪些？（多选）
工作时间长，没时间
工作不规律，难以安排
下班后身心疲惫，缺乏动力
缺乏运动伙伴/社群氛围
不知道如何科学训练
运动场所/设备不便
运动成本（金钱）较高
没有明显阻碍
如果有一项专门为短视频从业者设计的运动健康服务，您最希望它包含以下哪项核心功能？
碎片化跟练视频（针对颈肩腰）
线上预约线下理疗/康复
健康饮食与作息指导
同城从业者运动社群
工作间隙的微运动提醒
压力管理与冥想课程
您更倾向于接受哪种形式的运动健康指导？
完全线上（APP/视频/直播）
线上线下结合（线上指导+线下活动）
完全线下（健身房/工作室）
都可以，看具体内容
您每月愿意为运动健康服务（综合）支出的预算大约是？
100元以下
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
暂无预算
对于面向短视频从业者的运动健康服务，您还有哪些具体的期待或建议？
您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上