总体而言，您有多大可能向其他短视频从业者朋友推荐此类饮食健康习惯活动？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
本次活动主要提升了您哪些方面的健康认知？（可多选）
营养均衡搭配
规律三餐的重要性
健康零食的选择
饮水充足的必要性
减少外卖/高油盐食物的技巧
压力与饮食的关系
您对本次活动中提供的知识内容（如文章、视频、课程）的实用性评价如何？（1分表示非常不实用，5分表示非常实用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对本次活动中社群互动（如打卡、分享、答疑）的体验评价如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
活动是否促使您养成了新的、更健康的饮食习惯？
是的，已经养成并坚持
是的，正在尝试养成
有一些影响，但尚未形成习惯
几乎没有影响
完全没有影响
您主要通过哪些方式参与或跟进本次活动？（可多选）
定期阅读/观看推送内容
参与线上社群打卡
使用活动提供的工具（如食谱、记录表）
参加线上直播/分享会
与活动伙伴互相监督
本次活动对您因工作（如长时间剪辑、不规律作息）导致的饮食不规律问题改善效果如何？
改善非常明显
有一定改善
改善不明显
没有改善
不适用此问题
您认为活动目标的设定（如改善哪方面习惯）是否清晰明确？（1分表示非常不明确，5分表示非常明确）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为活动在哪些方面有待改进？（可多选）
活动周期与节奏
内容的专业深度
互动形式与趣味性
个性化指导
奖励与激励机制
时间安排的灵活性
基于本次体验，您未来是否愿意继续参与类似的健康促进活动？
请分享一个您在本次活动期间实践过的、最有效的健康饮食小技巧或改变。
您的短视频创作主要涉及哪个领域？
美食/生活记录
知识/技能分享
娱乐/搞笑
美妆/时尚
游戏/动漫
其他
您平均每天用于短视频工作（策划、拍摄、剪辑等）的时间大约是？
少于4小时
4-8小时
8-12小时
12小时以上
您的工作模式更接近？
完全自由职业/个人创作者
团队合作，但有灵活时间
固定坐班，但有创作任务
其他
您认为短视频从业者面临的主要饮食健康挑战有哪些？（可多选）
工作时间不固定，三餐混乱
久坐不动，代谢变慢
工作压力大，情绪化进食
经常熬夜，夜宵频繁
依赖外卖，营养不均衡
社交应酬多，饮食失控
总体而言，您对本次饮食健康习惯活动的整体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于未来举办面向短视频从业者的健康活动，您最期待的内容或形式是什么？（如：特定主题工作坊、一对一咨询、健康挑战赛等）