您目前主要从事的短视频内容类型是？
生活Vlog/日常分享
知识科普/教育
美妆时尚
美食探店
游戏/电竞
剧情/短剧
才艺展示（如舞蹈、音乐）
电商直播/带货
其他
您作为短视频从业者的身份是？
全职独立创作者
MCN机构签约达人
企业/品牌新媒体运营
兼职/副业创作者
自由职业（接商单）
其他
您从事短视频内容创作/运营的时长是？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
整体而言，您对自己目前的职业状态（如收入、发展、成就感）感到满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐“短视频创作/运营”作为一份职业？
在内容创作与发布过程中，您最主要的压力来源有哪些？（请选择所有符合的选项）
创意枯竭，难以持续产出新内容
流量焦虑，担心播放量/互动数据不理想
平台算法规则多变，难以把握
同质化竞争激烈，内容突围困难
拍摄、剪辑等制作成本高（时间/金钱）
需要不断学习新技能、新平台玩法
负面评论或网络暴力困扰
其他
在商业变现与收入方面，您感受到的压力主要来自？（请选择所有符合的选项）
收入不稳定，波动大
商单报价内卷，利润空间被压缩
甲方（品牌方）要求苛刻，沟通成本高
平台分成比例不理想
回款周期长，现金流压力大
对个人IP过度依赖，变现渠道单一
税收、社保等财务问题处理复杂
其他
在身心健康与工作平衡方面，哪些因素给您带来较大压力？（请选择所有符合的选项）
工作与生活界限模糊，随时待机
作息不规律，长期熬夜
长时间面对屏幕导致身体不适（如眼疾、颈椎病）
因数据波动而产生的情绪内耗与焦虑
缺乏稳定的社交圈或线下活动
家人/朋友对职业的不理解
对未来的职业发展感到迷茫
其他
您认为当前各大短视频平台（如抖音、快手、B站等）为创作者提供的工具和支持（如创作学院、数据分析、客服）是否足够？
非常足够，能有效帮助创作
比较足够，但仍有提升空间
一般，基本功能尚可
不太足够，很多需求无法满足
非常不足，缺乏有效支持
平台算法推荐机制对您的创作心态产生了怎样的影响？
积极影响，激励我产出更优质内容
既有激励也有压力，是双刃剑
负面影响较大，导致追逐流量而偏离初心
感到困惑和无力，难以适应其变化
没有明显影响
当遇到创作瓶颈或数据低谷时，您通常会如何应对？
主动休息调整，暂时放下工作
加强学习，观摩优秀案例
与同行交流，寻求建议
坚持日更，用数量突破
感到焦虑但不知如何解决
考虑转型或放弃
您是否曾因从事短视频工作而感到明显的职业倦怠（如疲惫、热情减退）？
您希望从哪些方面获得更多支持以缓解压力？（请选择所有符合的选项）
更稳定、透明的平台流量和变现政策
行业组织提供法律、财税等专业咨询服务
MCN/机构提供更专业的职业规划和心理疏导
同行社群交流与互助
参加线下技能培训或行业交流活动
获得家人/朋友更多的理解与支持
学习时间管理与精力管理的方法
其他
综合考虑压力、收入、成长性等因素，您预计自己还会在这个行业持续深耕多久？
长期坚持，作为终身事业
未来3-5年
未来1-3年
1年以内，正在考虑转型
不确定，走一步看一步
对于改善短视频从业者的整体生态环境（如平台规则、行业规范、社会认知等），您最想提出的一条建议是什么？
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上