您目前从事的社交平台相关工作岗位是？
内容运营/编辑
产品/研发
市场/营销
社区/用户运营
设计/创意
数据分析
管理岗
其他
您每周的平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律运动指每周至少进行1次有计划的锻炼）
是，一直保持
是，近期才开始
否，但计划开始
否，暂无计划
您主要进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
团课（如搏击操、尊巴等）
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
居家健身（跟练App、视频等）
户外运动（骑行、登山等）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
您通常在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
您运动健身的主要目的是什么？（可多选）
保持健康/增强体质
缓解工作压力/放松心情
减肥/控制体重
塑形/增肌
社交/结识朋友
挑战自我/培养毅力
其他
您认为工作性质和强度对您的运动习惯影响有多大？
影响非常大，经常没时间/精力运动
影响较大，需要刻意安排才能坚持
影响一般，工作和运动可以平衡
影响很小，运动是雷打不动的习惯
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息、知识或灵感？（可多选）
小红书、抖音等内容平台
Keep、悦跑圈等垂直健身App
B站、YouTube等视频平台
微信公众号/订阅号
专业书籍/杂志
朋友/同事推荐
健身教练/私教
其他
在您获取信息的渠道中，哪个对您的运动决策（如尝试新项目、购买产品）影响力最大？
小红书、抖音等内容平台
Keep、悦跑圈等垂直健身App
B站、YouTube等视频平台
微信公众号/订阅号
专业书籍/杂志
朋友/同事推荐
健身教练/私教
其他
您购买或使用过哪些与运动健身相关的产品或服务？（可多选）
运动服饰/鞋履
健身器材（家用）
运动手环/智能手表
健身卡/场馆会员
私教课程
线上付费课程/订阅
健康食品/补剂（蛋白粉等）
运动类App会员
均未购买/使用过
对于您使用过的运动健身相关产品或服务，您的整体满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请描述一个您最近通过社交媒体（如小红书、抖音等）被“种草”并成功购买/体验的运动健身相关产品或服务。是什么吸引了您？
您是否愿意在社交平台（朋友圈、微博、小红书等）分享自己的运动健身日常或相关产品体验？
非常愿意，经常分享
比较愿意，偶尔分享
一般，看心情或内容
不太愿意，很少分享
完全不愿意
如果您分享，您分享的主要动机是什么？（可多选）
记录和激励自己
分享知识和经验
推荐好用的产品/服务
获得社交互动和认同
参与品牌/平台活动
其他
您认为社交平台上关于运动健身的内容（教程、测评、Vlog等），对您坚持运动有多大帮助？
帮助非常大，是主要动力来源
帮助较大，能提供灵感和方法
帮助一般，偶尔看看
基本没有帮助
有负面影响（如制造焦虑）
在社交平台浏览运动健身内容时，您最反感哪些现象？（可多选）
过度P图/身材焦虑
虚假/不专业的健身知识
硬性广告/营销气息过重
内容同质化严重
评论区引战/不友善
数据/效果夸大宣传
没有反感的
您更信任哪种来源的运动健身产品或服务推荐？
专业健身教练/运动员
长期分享、内容真实的素人博主
知名运动/健康领域KOL
朋友/同事的真实体验
官方品牌账号
只看产品本身，不信任推荐
对于运动健身品牌或服务商在社交平台（如小红书、抖音）进行营销，您有什么建议或期待？
基于您对运动健身行业的了解，您有多大可能向朋友或同事推荐您认为不错的运动健身品牌、产品或服务？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
未来一年，您计划在运动健身上的投入（包括装备、课程、会员等）会如何变化？