您目前在社交平台行业主要从事哪一类工作？
内容创作与运营
产品与研发
市场营销与推广
数据分析与策略
客户服务与审核
行政管理与支持
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对目前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的主要工作压力来源于以下哪些方面？（可多选）
KPI/数据指标考核
内容创意枯竭
算法规则频繁变动
用户负面反馈/网络暴力
跨部门沟通协作
工作与生活界限模糊
行业竞争激烈
职业发展路径不清晰
其他
在您提到的压力来源中，对您影响最大的是哪一类？
绩效与考核压力
创意与内容压力
技术/规则变动压力
人际与沟通压力
职业发展压力
工作生活平衡压力
当感到压力时，您通常如何应对？（可多选）
自我调节（如运动、冥想）
与同事/朋友倾诉
寻求上级或公司支持
暂时搁置，转移注意力
通过加班/更努力来解决问题
感觉难以有效应对
其他
您认为公司/团队目前提供的心理健康或压力管理支持是否足够？
非常充足
比较充足
一般
不太充足
非常不足
不清楚
您有多大意愿向同行朋友推荐您当前所在公司/团队的工作环境？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您希望获得哪些方面的培训来帮助缓解工作压力或提升应对能力？（可多选）
压力管理与心理调适
时间管理与工作效率提升
高效沟通与冲突解决
创意激发与内容方法论
数据分析与工具应用
行业趋势与前沿认知
职业规划与技能发展
法律法规与合规风险
其他
在上述培训需求中，您当前最迫切希望获得的是哪一类？
心理健康与压力管理
专业技能提升
行业认知与趋势
通用软技能（沟通、协作等）
职业发展规划
您更倾向于哪种培训形式？
线上直播/录播课程
线下工作坊/沙龙
一对一教练/辅导
内部经验分享会
书籍/资料自学
其他
您认为理想的培训频率是？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
有需要时随时提供
您认为公司/团队对员工培训和发展的重视程度如何？（1分表示非常不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
除了培训，您还希望公司/团队在哪些方面提供支持以改善工作体验？（可多选）
优化绩效考核制度
提供更灵活的工作安排
加强团队文化建设
设立明确的职业晋升通道
增加福利待遇（如健康保险、心理咨询）
改善内部沟通机制
提供必要的技术工具支持
其他
请分享一个您在工作中遇到的具体压力情境，以及您是如何处理的？（选填）
对于提升社交平台从业者的整体福祉，您还有什么其他建议或想法？