您从事人力资源工作的年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前主要的工作模块是？
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
员工关系与企业文化
组织发展/HRBP
其他
总体而言，您向朋友或同行推荐您目前所从事的HR工作的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
在过去一个月中，您感受到工作压力的程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
工作量过大/时间紧迫
人际沟通复杂（如员工冲突、管理层期望）
角色模糊/职责不清
工作与生活难以平衡
组织变革/不确定性
对员工福祉的责任感
其他
在过去一个月中，您是否因工作压力出现过失眠、食欲不振、情绪低落等状况？
您对自己目前情绪调节能力的评价是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的组织是否提供过针对员工（尤其是HR）的心理健康支持活动或资源（如EAP、心理讲座、减压工作坊等）？
是，且经常举办
是，但很少举办
否，从未提供
不清楚
如果您参加过公司组织的心理健康支持活动，您向同事推荐这些活动的可能性有多大？（若未参加，请根据您的了解或预期打分）
您认为这些活动对缓解您的实际压力有多大帮助？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更希望获得哪些形式的心理健康支持？（可多选）
一对一心理咨询（EAP）
线上/线下减压技巧工作坊
正念/冥想课程
HR同行支持小组/交流社群
管理压力相关的书籍或线上课程
更灵活的工作安排
其他
当感到压力过大时，您通常会如何应对？
主动寻求同事、朋友或家人倾诉
通过运动、爱好等自我调节
寻求专业心理咨询帮助
暂时搁置，自己消化
其他方式
您认为组织管理层对HR人员心理健康问题的重视程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为，作为HR，向他人提供支持的同时，自己的心理健康需求更容易被忽视？
对于改善HR从业者的心理健康状况，您最希望组织或行业层面采取的一项具体措施是什么？
综合评估，您对自己目前的整体心理健康状态满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来半年内，您是否有计划主动寻求心理健康方面的学习或支持？
是，已有明确计划
是，正在考虑
视情况而定
暂无计划
您认为哪些因素最能有效提升HR的工作幸福感和心理韧性？（可多选）
清晰的工作目标和授权
积极互助的团队氛围
上级的认可与支持
持续的技能发展与培训
公平合理的薪酬回报
工作自主性与灵活性
明确的职业发展路径
请分享一个您在工作中成功应对压力或帮助同事缓解心理困扰的小故事或经验（可选）。