您从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前主要负责的人力资源模块有哪些？（可多选）
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
绩效管理
员工关系与企业文化
组织发展与人才规划
人力资源信息系统(HRIS)
其他
在过去的三个月里，您感觉自己的工作压力总体水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
您认为主要的工作压力来源是哪些方面？（可多选）
工作量大、任务繁重
工作与生活边界模糊
处理复杂的员工关系问题
组织变革或业务不确定性
需要平衡多方利益（员工、管理层、法规）
职业发展瓶颈或焦虑
对工作成果的价值感不足
其他
您是否曾因工作压力而感到情绪耗竭（例如，感觉身心俱疲、情感资源被掏空）？
您是否曾因工作压力而出现睡眠问题（如失眠、早醒、睡眠质量差）？
当您在工作中遇到困难或感到压力时，您通常会如何应对？
主动寻求同事或上级支持
自我调节（如运动、冥想）
暂时搁置，过后再处理
感到焦虑但不知如何解决
其他方式
您所在的组织是否提供明确的心理健康支持资源（如EAP、心理咨询服务、压力管理培训）？
有，且资源丰富、易于获取
有，但了解和使用的人不多
没有提供
不清楚
在您的工作环境中，谈论心理健康话题（如压力、焦虑）的氛围是？
非常开放和安全，可以自由讨论
比较开放，但有所保留
比较谨慎，很少公开讨论
基本回避，被视为敏感话题
完全封闭，讨论会带来负面评价
考虑到工作内容、压力、支持系统和职业发展，您有多大可能向其他朋友推荐人力资源这一职业？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
您认为，人力资源从业者面临的心理健康挑战，在多大程度上被行业或公众所认知和理解？
被充分理解和重视
有一定认知，但重视不足
认知非常有限
几乎未被认知
不清楚
您认为，哪些措施最能有效支持人力资源从业者的心理健康？（可多选）
组织提供专业的心理咨询服务(EAP)
建立更开放的团队沟通文化
优化工作流程，减少不必要的负担
管理者接受心理健康领导力培训
明确的工作职责和期望
更好的薪酬与福利回报
定期的同行交流与支持小组
其他
您个人是否有过寻求专业心理帮助（如心理咨询）的想法或经历？
有过想法，但未行动
曾经尝试过，感觉有帮助
正在接受专业帮助
没有过这种想法
不愿意透露
对于改善人力资源从业者的整体心理健康状况，您最想对行业、企业或同行说的一句话或一个建议是什么？
展望未来，您对自己在人力资源领域的职业心理健康状况持何种态度？
非常乐观，有信心管理好
谨慎乐观，需要更多支持
中性，走一步看一步
比较担忧
非常悲观