您目前所在的企业规模是？
少于50人
50-500人
500-2000人
2000人以上
您从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前主要承担的人力资源模块是？（可多选，但请选择最主要的一项）
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
绩效管理
员工关系与企业文化
人力资源规划/HRBP
综合管理（全模块）
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以下哪些是您最主要的【工作内容本身】带来的压力来源？
招聘指标难以完成（如到岗率、质量）
处理复杂的员工关系与劳动纠纷
薪酬核算与调整的精确性与公平性要求高
组织变革或裁员等敏感项目推进
设计并推行不被理解的制度/政策
应对频繁的紧急、临时性任务
跨部门沟通协调困难
知识更新快，需要持续学习
以下哪些是您最主要的【组织与角色】带来的压力来源？
公司战略频繁变动，HR工作方向不明
管理层对HR价值认可度低，支持不足
HR部门人手不足，一人多岗
在员工与公司利益间扮演“夹心层”角色
工作职责边界模糊，常被赋予非HR职责
绩效考核指标（如员工流失率）压力大
缺乏清晰的职业发展路径
以下哪些是您最主要的【情绪与职业耗竭】相关压力来源？
大量处理员工的负面情绪（抱怨、焦虑）
因保密要求无法倾诉工作内容带来的孤独感
对员工职业发展或生活困境感到共情但无力
职业认同感低，感觉工作价值不被看见
长期处于高压状态导致的疲劳与倦怠
担心因工作失误引发法律或声誉风险
您认为当前的压力对您的个人生活（如健康、家庭、情绪）影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大，难以平衡
您所在的组织是否为员工（包括HR）提供了有效的压力管理支持（如EAP、心理讲座、弹性工作制等）？
有，且非常有效
有，但效果一般
有，但形同虚设
完全没有
您个人通常采用哪些方式来缓解工作压力？（最多选3项）
运动健身
与家人朋友倾诉
培养业余爱好
寻求专业心理咨询
阅读/学习
旅行
什么都不做，自己消化
通过工作成就来抵消
从长远来看，您对继续在人力资源领域发展的信心如何？
非常有信心，压力是成长的动力
比较有信心，但需要调整应对方式
信心一般，正在观望或考虑转型
信心较低，感觉身心俱疲
完全没有信心，计划离开这个领域
如果0分代表“绝对不会”，10分代表“一定会”，您有多大可能向一位正在考虑从事HR工作的朋友推荐这个职业？
基于您的经验，您认为组织或HR个人可以采取哪一项最有效的措施来改善人力资源从业者的压力状况？
请用一两句话描述您心目中“理想的HR工作状态”是怎样的？
您是否愿意在后续研究中接受进一步的访谈（匿名），分享更多细节？