您目前所处的广告营销从业阶段是？
在校学生/实习生
初级专员（1-3年经验）
资深专员/主管（3-8年经验）
经理/总监（8年以上经验）
创业者/自由职业者
您通常偏好哪种类型的运动健身方式？（可多选）
健身房器械/力量训练
跑步/骑行/游泳等户外有氧
瑜伽/普拉提/冥想
团体操课/舞蹈
球类运动（如篮球、羽毛球等）
居家健身（如Keep、帕梅拉等跟练）
其他
您认为阻碍您规律运动健身的主要因素是？
工作太忙，时间不足
缺乏动力和自律性
没有合适的运动场所或伙伴
运动后恢复较慢，影响工作
对运动不感兴趣
没有明显阻碍
整体而言，您对自己当前的运动健身习惯与健康状况的满意度如何？（0-10分，0=非常不满意，10=非常满意）
您是否参加过公司、行业组织或社群举办的线上/线下运动健身活动（如健康讲座、运动打卡、健身比赛等）？
如果您参加过此类活动，请对活动组织方的策划与执行能力进行评分。（1-5星，1=非常差，5=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为此类运动健身活动最吸引您的地方是？（可多选）
提供专业指导和知识
营造社群氛围和归属感
设置奖励机制，激发动力
形式新颖有趣
时间安排灵活便捷
帮助建立规律运动习惯
其他
参与此类活动后，您感觉对您个人的运动积极性有何影响？
显著提升，更加坚持运动
略有提升，有一定帮助
几乎没有影响
反而增加了负担或压力
请对您参与过的运动健身活动在缓解工作压力方面的效果进行评分。（1-5星，1=完全无效，5=非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于参加哪种形式的运动健身活动？
线下集中活动（如周末训练营、比赛）
线上长期打卡挑战（如21天打卡）
短期线上直播课/讲座
线上线下结合的模式
您认为一次理想的运动健身活动时长应为？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您希望通过运动健身活动获得哪些支持或资源？（可多选）
专业的健身计划定制
营养饮食指导
运动损伤预防与康复知识
同行业伙伴的交流机会
实用的健身装备或优惠
心理健康/正念引导
其他
总体而言，您认为面向广告营销从业者的运动健身活动是否有必要持续举办？（1-5星，1=完全没必要，5=非常有必要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于未来面向广告营销从业者举办的运动健身活动，您有哪些具体的建议或期待？（例如：活动形式、内容主题、时间安排等）