您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您在公关行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位是？
客户执行/专员
客户经理/主管
客户总监/高级经理
公司管理层（总监及以上）
其他
您认为自己的工作压力有多大？（1分表示压力非常小，5分表示压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在工作中主要感受到的压力来源有哪些？（可多选）
紧急项目/突发危机
客户要求多变
长时间加班/熬夜
业绩指标/KPI压力
团队内部沟通协作
职业发展瓶颈
其他
您目前主要受哪些健康问题困扰？（可多选）
睡眠问题（失眠、多梦等）
颈椎/腰椎不适
肠胃问题
视力下降/眼睛疲劳
情绪问题（焦虑、抑郁等）
慢性疲劳/精力不足
无明显健康问题
其他
您是否定期进行体检？
是，每年一次
是，但频率低于每年一次
否，但计划进行
否，暂无计划
您主要通过哪些渠道获取健康管理信息？（可多选）
专业医疗机构/医生
社交媒体（如小红书、微博）
健身/健康类APP
朋友/同事推荐
专业书籍/杂志
公司提供的健康讲座
其他
过去一年，您在以下哪些健康管理项目上有过消费？（可多选）
健身房/私教课程
瑜伽/普拉提等课程
健康体检（自费部分）
营养补充剂/保健品
心理咨询/情绪管理服务
中医理疗/按摩/推拿
健康饮食（如轻食外卖、有机食品）
健康科技产品（如手环、体脂秤）
均无消费
在健康消费方面，您每年的预算大致是多少？
1000元以下
1001-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您进行健康消费的主要驱动力是什么？
改善现有健康问题
预防未来疾病
提升个人形象/状态
缓解工作压力
跟随潮流/社交需求
其他
您认为公司/雇主在员工健康管理方面应承担的责任有多大？（1分表示责任非常小，5分表示责任非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司提供哪些健康福利或支持？（可多选）
补充商业医疗保险
定期体检
弹性工作制
设立员工心理咨询服务
提供健身补贴或场地
组织健康讲座/活动
提供健康餐饮选择
其他
您未来一年在健康管理方面最想尝试或加强的领域是？
规律运动/健身
改善睡眠质量
学习压力与情绪管理
调整饮食结构
定期进行专业体检
建立更健康的工作习惯
其他
如果0分代表“完全不会”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向同行朋友推荐您目前使用的、最满意的一项健康管理产品或服务？
对于改善公关从业者的整体健康状况，您有什么具体的建议或想法？