您目前所在的职位层级是？
初级员工（如专员、助理）
中级员工（如经理、主管）
高级员工（如总监、部门负责人）
高层管理者（如副总裁、合伙人）
您在公关行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的半年中，您最常遇到的健康困扰有哪些？（可多选）
睡眠质量差/失眠
慢性疲劳/精力不足
颈椎/腰椎不适
肠胃问题
情绪波动大/焦虑
视力下降
其他
您认为工作压力对您健康的影响程度是？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
是主要影响因素
您目前采取哪些方式进行健康管理？（可多选）
规律运动/健身
注意饮食营养
保证充足睡眠
定期体检
进行心理咨询/疏导
使用冥想/正念APP
几乎不进行专门管理
其他
您所在公司是否提供年度健康体检？
是，公司全额承担
是，但有额度限制或需自付部分
否
不清楚
您所在公司目前提供哪些与健康相关的福利？（可多选）
补充医疗保险（商业保险）
年度健康体检
健身房补贴/合作
心理咨询服务（EAP）
弹性工作制/远程办公
带薪病假
健康讲座/工作坊
午休/工间休息鼓励
无相关福利
其他
从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您公司目前的健康相关福利？
请对您公司提供的“补充医疗保险（如有）”的保障范围与实用性进行评分（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您公司提供的“弹性工作安排（如有）”对您平衡工作与健康的帮助程度进行评分（1-5分，1为毫无帮助，5为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到工作压力巨大或情绪不佳时，您通常会？
自行调节（如运动、休息）
向家人朋友倾诉
寻求公司内部资源（如上级、HR、EAP）
寻求专业心理咨询
默默承受
其他
您认为公司管理层对员工身心健康的重视程度如何？
非常重视，有明确政策与行动
比较重视，有部分支持
一般，停留在口头关心
不太重视
非常不重视
您最希望公司增加或改进哪些健康支持措施？（可多选）
提供更全面的商业医疗保险
增加心理健康支持（如EAP）
推行更灵活的弹性工作制
设立健康活动基金/补贴
组织定期的健康讲座与活动
改善办公环境（如人体工学椅、绿植）
建立更健康的企业文化（如不鼓励无效加班）
其他
您是否会主动与上级或HR沟通关于健康或工作负荷的困扰？
经常会，沟通渠道畅通
偶尔会，但有所顾虑
很少会，认为用处不大或怕影响职业发展
从不会
对于提升公关从业者的整体健康水平，您有什么具体的建议或期待？（可从个人、公司、行业等角度阐述）