您目前从事的环保工作领域是？
环境监测与评估
污染治理与修复
生态保护与修复
环境政策与规划
环境教育与宣传
环境工程与咨询
清洁能源与资源循环
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年（含3年）
3-5年（含5年）
5-10年（含10年）
10年以上
总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在工作之外，您通常通过哪些方式进行放松和娱乐？（可多选）
户外运动（如徒步、登山、骑行）
亲近自然（如公园散步、露营、观鸟）
室内运动（如健身、瑜伽、游泳）
阅读/学习
看电影/追剧
听音乐/播客
与朋友/家人聚会
旅行
发展个人爱好（如烹饪、手工、园艺）
其他
您平均每周用于休闲娱乐的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15-20小时
20小时以上
您认为充足的休闲娱乐对您的工作状态有何影响？
有非常积极的影响，能有效提升工作效率和创造力
有比较积极的影响，有助于缓解压力
影响不大，工作和休闲基本分开
有时会产生消极影响，如休息不足影响工作
说不清楚
您认为您的工作压力水平如何？（1-压力很小，5-压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中主要的压力来源是？（可多选）
工作任务繁重或紧急
工作成果难以量化或见效慢
社会公众对环保工作的不理解或期望过高
项目资金或资源不足
团队协作不畅
职业发展前景不明朗
薪资待遇与付出不匹配
其他
您认为您的休闲娱乐偏好是否受到您环保职业价值观的影响？
影响非常大，会优先选择环境友好型活动
有一定影响，会下意识地考虑活动对环境的影响
影响不大，主要根据个人兴趣选择
几乎没有影响
从未考虑过这个问题
您所在单位/组织为员工提供了哪些与休闲娱乐相关的支持？（可多选）
定期组织团队建设或文体活动
提供健身设施或运动补贴
设立员工兴趣社团或俱乐部
实行弹性工作制或调休制度
提供心理健康支持（如EAP）
提供带薪年假以外的额外假期
基本没有提供相关支持
其他
您对单位/组织提供的上述支持满意度如何？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
不适用（未提供）
从0到10分，您有多大可能向朋友推荐您目前从事的环保领域工作？（0-完全不可能，10-极有可能）
您如何看待休闲娱乐活动对缓解环保从业者职业倦怠的作用？
至关重要，是维持工作热情和身心健康的核心方式
比较重要，是有效的辅助调节手段
作用有限，主要还需靠工作本身或职业认同来调节
不太重要
没有考虑过
您希望单位/组织在未来如何更好地支持员工的休闲娱乐与工作生活平衡？（请简要描述）
您是否愿意将环保理念融入您的休闲娱乐活动，并影响身边的人？
非常愿意，并已在积极实践
比较愿意，会尝试去做
视情况而定
不太愿意，工作和生活应该分开
完全没有意愿
您对自己未来在环保领域的职业发展前景有多乐观？（1-非常悲观，5-非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最能提升环保从业者的工作绩效与满意度？（可多选）
明确且有意义的职业发展路径
有竞争力的薪酬福利体系
积极健康的团队氛围与领导支持
工作内容具有挑战性和创新性
工作成果得到社会认可与价值体现
良好的工作与生活平衡
持续的学习与技能提升机会
其他
请分享一个您最难忘的、结合了环保理念的休闲娱乐经历。（如无，可简述一次让您感到放松和充实的休闲活动）