您目前在新能源行业从事的岗位类别是？
技术研发/工程
生产制造/运营
项目管理
市场/销售/商务
职能/管理支持
其他
您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否经常因工作原因（如紧急项目、会议、出差）而打乱原有的作息计划？
总体而言，您如何评价自己过去一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）
工作压力大
作息不规律（如倒班、加班）
睡前思绪过多（如思考工作）
电子设备使用（手机、电脑）
睡眠环境不佳（噪音、光线等）
缺乏运动/健康问题
家庭/生活事务
其他
您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而影响工作表现或决策？
是的，影响很大
是的，有一定影响
偶尔有轻微影响
几乎没有影响
从未影响
您所在的公司或团队是否提供过与压力管理、心理健康或睡眠健康相关的支持或培训？
是，有系统性的项目或培训
是，偶尔有相关活动或资料
否，但听说过相关计划
否，完全没有
您个人是否主动学习过改善睡眠的知识或方法（如阅读书籍、使用APP、参加课程）？
是，系统学习并实践
是，了解过一些并尝试
了解过，但未实践
没有了解过
您对参加一个专门针对新能源从业者设计的“睡眠质量提升”培训项目的兴趣有多大？（1分表示毫无兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果举办相关培训，您最希望了解哪些内容？（可多选）
科学睡眠原理与周期
针对倒班/夜班人员的睡眠调整策略
工作压力管理与睡前放松技巧
改善睡眠环境的实用方法
饮食、运动与睡眠的关系
助眠科技产品（如APP、设备）评测与使用
睡眠问题（如失眠）的认知行为疗法基础
其他
您认为最合适的培训形式是？
线上直播互动课程
线上录播课程（可随时学习）
线下工作坊/讲座
结合线上与线下的混合模式
其他
您认为每次培训的适宜时长是？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您希望培训安排在什么时间？
工作日晚上
工作日午休时间
周末白天
时间灵活，可自行安排学习录播内容
您愿意为一项高质量的睡眠培训课程支付费用吗？
愿意，如果内容有价值
更希望公司/单位提供或补贴
只愿意参加免费的
不确定
对于提升新能源行业从业者的睡眠健康，您还有哪些具体的建议或期望？