您好，我们正在开展针对制造业从业者睡眠质量与相关需求的调研，希望了解您的真实情况与需求。本次调研为匿名形式，数据仅用于研究分析，感谢您抽出时间参与！
您的年龄区间
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在制造业的工作岗位属于
一线生产操作岗
技术研发岗
生产管理岗
后勤支持岗
销售/市场岗
其他岗位
您当前的工作排班模式是
固定白班（朝八晚五类）
固定夜班
两班倒（轮班制）
三班倒（轮班制）
不规律排班
您平均每天工作时长是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您工作的劳动强度属于
体力劳动为主，强度较高
体力结合脑力，中等强度
脑力劳动为主，强度较低
您对自己当前睡眠质量的满意程度是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）
您平均每天的总睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您平均入睡需要多长时间
10分钟以内
11-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
您睡眠过程中经常出现以下哪些情况
容易惊醒
多梦
打鼾/呼吸暂停
早醒
肢体酸痛不适
没有上述情况
哪些因素会影响您的睡眠质量
工作劳累导致身体酸痛不适
倒班打乱生物钟
工作压力大精神焦虑
宿舍/居住环境嘈杂
居住环境温度/湿度不适
照明光线太亮
加班/加班后兴奋难以入睡
刷手机/电子设备拖延入睡时间
其他
睡眠问题给您带来了哪些影响
工作时注意力不集中
反应速度下降
情绪烦躁易怒
记忆力减退
免疫力下降容易生病
没有明显影响
其他
您尝试过哪些改善睡眠的方式
调整工作之余的作息时间
睡前泡脚/淋浴
使用助眠香薰/眼罩/耳塞
运动锻炼
通过听音乐/冥想放松
服用助眠类保健品/药物
更换寝具改善睡眠环境
其他
您所在企业是否关注过员工的睡眠健康问题
经常开展相关科普/提供支持
偶尔提及
从来没有关注过
不清楚
您希望企业提供哪些和睡眠相关的支持
睡眠健康科普知识宣传
定期睡眠健康体检
优化排班减少频繁倒班
改善员工宿舍睡眠环境
提供助眠相关福利物资
不需要额外支持
其他
您能接受的改善睡眠产品的心理预期价位是
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
暂时不需要相关产品